Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TKFraz
Bloemkoolsteaks met gember, kurkuma en komijn
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 400 ° F.
-
Verwijder de bladeren en snijd het steneneinde van de bloemkool, laat de kern intact. Snijd met een groot mes de bloemkool van boven naar beneden in drie 0,75 cm dikke steaks. Breng elke biefstuk aan beide kanten op smaak met zout en peper. (Bewaar losse bloemen voor een ander gebruik.)
-
Verhit 1 eetlepel olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.Lange de bloemkool steaks tot ze goudbruin zijn, ongeveer 2 minuten aan elke kant. Breng de steaks voorzichtig over op een bakplaat.
-
Voeg de resterende 1 eetlepel olijfolie, gember, komijn en kurkuma bij elkaar. Roer of lepel het mengsel op de bloemkoolreepjes.
-
Rooster in de oven tot ze zacht zijn, ongeveer 15 minuten. Garneer met koriander en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minVegetarisch receptrapen, pastinaak, Boter zonder zout, ui, Knoflook, Spices piment, Zout, bonen, appelsap, tomaten, rozijnen, pistaches, yoghurt,slow cooker root vegetable cider stew
-
0 minVegetarisch receptpapa medjool, cashewnoten, zout, Specerijen kardemom, Zaden sesamzaad, Noten kokosvlees niet, Zaden sesamzaad,niet-bakken tahini-date energieballen
-
0 minVegetarisch receptSpecerijen peper, Broccoli bloemtrossen, Macaroni is niet verrijkt, tomaten, ui, Knoflook, bonen, Basilicum, kaas, Ei, kaas, Citroenen zonder, kaas, Zout,tomaat, broccoli en mozzarella pasta braadpan
-
0 minVegetarisch receptpizza deeg, olie-, Basilicum pesto, zomer pompoen courgette bevat de huid, kaas, Saus pasta spaghetti Marinara serveren,courgette pesto pizza broodjes
Ik vond het geweldig