Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Boekweit corncakes
 
 
6-8 PortiesPTM20 min

Boekweit corncakes


Heb je dit lekkere, gezonde ontbijt - de bron van dit recept is van "Gezond eten voor het leven voor vrouwen" van Kris Kieswer. Bewaar met vers fruit of ahornsiroop.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng boekweitmeel, maïsmeel, bakpoeder, bakpoeder en zout.
  2. Meng in een grote kom geprakte banaan, ahornsiroop, azijn en melk. Voeg bloemmengsel toe, roer net genoeg om klontjes te verwijderen en giet een beslag. Voeg een beetje meer melk toe als het beslag te dik lijkt.
  3. Verwarm een ​​niet-klevende koekenpan of bakplaat voor, verwarm dan lichtjes met plantaardige olie. Giet kleine hoeveelheden beslag op het verwarmde oppervlak en kook tot de bovenste bol. Draai voorzichtig met een spatel en kook de tweede kanten tot ze bruin zijn, ongeveer 1 minuut. .



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407