Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SMPETER
Boerenkool - canneloni soep
Maak en deel dit Kale - Canneloni Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 grote ui, in blokjes gesneden
- 2 selderieribben, in blokjes gesneden
- 3 wortels, geschild en in blokjes gesneden
- 1 eetlepel verse knoflook gehakt
- 1 eetlepel tomatenbouillon
- 1 eetlepel tomatenbouillon
- 1 eetlepel natriumvrije kruiden
- 1 eetlepel gedroogde basilicum
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 theelepel gedroogde peterselie
- 0.25.5 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/4-1 / 2 theelepel gedroogde tijm
- 1/4-1 / 2 theelepel gemalen cayennepeper
- 1 liter water
- 142 gram boerenkool, chiffoned
- 794 gram gebroken tomaten
- 2 (425 gram) blikjes cannellinibonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met pestosaus
-
Een kop met een inhoud van60 ml die verse geraspte parmezaanse kaas bevat
Bereiding
-
Verhit de olijfolie op een middelhoog vuur in een grote oven/oven. Voeg ui, knoflook, selderij en wortel toe en bak het ~ 5 minuten.
-
Voeg alle smaakmakers toe en roer centimeter. Giet dan water over alles en meng goed.
-
Roer de boerenkool en de tomaten erdoor en breng het dan aan de kook. Eenmaal gekookt, dek de pan af en zet het vuur lager om te laten sudderen.
-
Laat sudderen tot wortels en boerenkool zijn verzacht, ~ 15 minuten.
-
Roer cannellinibonen en pesto erdoor. Doorwarmen, ~ 5 minuten.
-
Serveer met vers geraspte Parmezaanse kaas en knapperig brood, indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 min<60 minutenkippenborsten, soja saus, sherry, maïzena, water, spray anti-aanbaklaag, wortels, teentjes knoflook, peultjes, ui, olie-,gezonde knoflookkip -
50 min<60 minutenrundvlees, ui, ranch dressing, taco kruiden, bonen, salsa ongedraineerd, maïs ongedraineerd, rotel ongedraineerd, kaas, water met, water met, maizena dikker stoofpot,gemakkelijke cheesy taco stoofpot -
40 min<60 minutenmayonaise, zure room, mosterd-, limoen, cajunkruiden, verstuiven, olie-, meel, peper, bier, mosterd-, limoen, ei, ei, brood, pompoenpitten, komijn, Chipotle, heilbot kabeljauw, zout, limoen,mooie vissticks -
45 min<60 minutenaardappelen, zout peper, nootmuskaat, peper, kaas, boterborstel, eieren, poeder, melk, knoflook gebruikt Knoflookpasta, kaas, paddestoel, boterborstel, tijm, zout peper, boterborstel, paprika poeder,geladen bak- en champignonsausrecept
Ik vond het geweldig