Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SMPETER
Boerenkool - canneloni soep
Maak en deel dit Kale - Canneloni Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 grote ui, in blokjes gesneden
- 2 selderieribben, in blokjes gesneden
- 3 wortels, geschild en in blokjes gesneden
- 1 eetlepel verse knoflook gehakt
- 1 eetlepel tomatenbouillon
- 1 eetlepel tomatenbouillon
- 1 eetlepel natriumvrije kruiden
- 1 eetlepel gedroogde basilicum
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 theelepel gedroogde peterselie
- 0.25.5 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/4-1 / 2 theelepel gedroogde tijm
- 1/4-1 / 2 theelepel gemalen cayennepeper
- 1 liter water
- 142 gram boerenkool, chiffoned
- 794 gram gebroken tomaten
- 2 (425 gram) blikjes cannellinibonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met pestosaus
-
Een kop met een inhoud van60 ml die verse geraspte parmezaanse kaas bevat
Bereiding
-
Verhit de olijfolie op een middelhoog vuur in een grote oven/oven. Voeg ui, knoflook, selderij en wortel toe en bak het ~ 5 minuten.
-
Voeg alle smaakmakers toe en roer centimeter. Giet dan water over alles en meng goed.
-
Roer de boerenkool en de tomaten erdoor en breng het dan aan de kook. Eenmaal gekookt, dek de pan af en zet het vuur lager om te laten sudderen.
-
Laat sudderen tot wortels en boerenkool zijn verzacht, ~ 15 minuten.
-
Roer cannellinibonen en pesto erdoor. Doorwarmen, ~ 5 minuten.
-
Serveer met vers geraspte Parmezaanse kaas en knapperig brood, indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 min<60 minutenaardappelen, olie-, peterselie, tijmverlof, mierikswortel, ham, kaas, bonen,aardappelschillen gevuld met ham, gebakken bonen en kaas
-
40 min<60 minutenteentjes knoflook honing Knoflook Honing, aardappelen, ei, sojasaus, boter,zoete aardappelkoekjes
-
35 min<60 minuteneiwitten, maïzena, Sesam zaden, zout peper, garnaal, olie-, sinaasappelsap, sojasaus, suiker, lente-uitjes,sesam oranje garnalen
-
35 min<60 minutenkip zoals kipfilet, barbecuesaus, knoflook poeder, ui, Cokes, zout peper,dump coke / bbq chicken (oamc)
Ik vond het geweldig