Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SOGOLONDJATA
Boerenkool en quinoa met creoolse kruiden
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng kippenbouillon aan de kook in een pan; roer in quinoa. Dek af en zet het vuur laag. Laat sudderen totdat quinoa zacht is en de vloeistof wordt geabsorbeerd, ongeveer 10 minuten.
-
Breng water aan de kook in een grote pan; kook boerenkool in kokend water tot ze net zacht zijn, 2 à 3 minuten. Verwarmen. Verhit olijfolie in dezelfde pan op matig vuur; kook en roer de sjalot tot ze zacht is, ongeveer 5 minuten. Voeg de boerenkool toe, kook en roer tot de gewenste gaarheid. Mix quinoa in een plantaardig mengsel en breng op smaak met zout en Creoolse kruiden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minBijgerechttomaten, wijnazijn, suiker, paprika poeder, zout, knoflook, peper, kaneel, kruidnagel,Italiaanse saus
-
15 minBijgerechtwater, suiker, bosbessen,ontbijt bosbessensaus
-
50 minBijgerechtolie-, cashewnoten, chili pepers, komijnzaad, mosterd-, peperkorrels, asafoetidapowder, linzen dal, rijst, kokosnoot, chili pepers, kurkuma, zout, water, ghee, koriander, kokosnoot,Khara Pongal
-
15 minBijgerechtmaïsmeel, Chili poeder, oregano, zout, aubergine in, olie-,aubergine rondjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig