Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Syndi Davis
Bonen met spinazie (lubya b 'selk)
Dit Libische gerecht is geplaatst als reactie op een Round the World-game. Kijkt smakelijk en ook een kandidaat voor de crockpot. Dit kan gemakkelijk vegetarisch worden gemaakt door gedroogde tahoe of tempeh voor het vlees te vervangen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Was spinazie grondig, laat uitlekken.
-
Bak in hete olie.
-
Laat afkoelen, maal het in de processor.
-
Voeg de volgende ingrediënten toe: Cilantro, gewassen, uitgelekt en gehakt.
-
Groene uien, schoongemaakt en gehakt.
-
Knoflook, gepeld.
-
Kurkuma.
-
Zwarte peper.
-
Zout.
-
Vlees.
-
Bonen, gewassen en gedraineerd.
-
Water om alle ingrediënten te bedekken.
-
Breng aan de kook en laat ongeveer twee uur sudderen, afhankelijk van de grootte van de bonen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
165 minStovenolie-, vermout, brandewijn, zout peper, peper, tijm, baai, teentjes knoflook, wortels, ui, biefstuk, zout peper, meel, tomaten, paddestoel, bouillon, maïzena, teentjes knoflook, kappertjes, mosterd-, olie-, basilicum,daube de boeuf a la provencale -
210 minStovenlardons, olie-, worstjes, varkensvlees hakt in, bonen, bonen, ui, wortels, tomaten, kippenbouillon, wijn, suiker, teentjes knoflook, brood, boeket garni,Franse cassoulet van cheat - crock pot of le creuset -
490 minStovenolie-, rundvlees voorraad, zout, creoolse kruiden, peper, yoghurt, paddestoel, meel, rundvlees voorraad, tomaten, tijm, oregano, basilicum, piment, aardappelen, wortel, ui, erwt, peterselie,het slow cooker-stoofpotje van emeril -
110 minStovenboter pompoen, ui, reuzel, meel, paprika poeder, azijn, zure room, dille,Noord-Kroatische pompoen met butternut (buce cuspajz)
Ik vond het geweldig