Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Arci
Brahim's woestijncouscous
Ik heb geleerd dit te maken van Brahim, een Berber die mij en mijn man twee keer door de Sahara heeft geleid. Het is niet normaal dat mannen het koken in Marokko doen, maar Brahim moest leren omdat hij moet koken wanneer hij mensen meeneemt naar de wereld. woestijn en hoe hij heeft geleerd! We aten nooit beter dan toen we in de woestijn waren. Dit is een authentieke Marokkaanse manier om couscous te maken en hoewel de Marokkanen vaak dezelfde overal in de handel verkrijgbare couscous kopen, gebruiken ze deze speciale bereidingsmethode omdat ze zeggen dat het helpt met spijsvertering. Het enige verschil dat ik heb gezien tussen dit en andere Marokkaanse methoden is dat het niet gaat om het wassen van de granen aan het begin. Ik kan alleen maar aannemen dat dit komt omdat het recept oorspronkelijk in de woestijn werd gemaakt, waar het behoud van water cruciaal is. De groenten hier zijn een gids. Aardappelen, wortels, courgettes, tomaten en uien zitten altijd in een couscous. Misschien wil je de verhoudingen variëren of dingen toevoegen zoals parnsips, kikkererwten en aubergines. De enige regel is geen knoflook, volgens Brahim. Ik geef toe dat deze couscous licht is op vlees, maar ik geloof dat je alleen een beetje vlees nodig hebt voor smaak. Als je een toegewijde vleeseter bent, voeg dan zeker meer toe.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 250 g lamblokjes of 250 g kippendijen
- 2 grote rijpe tomaten, geboord en in 8 stukken gesneden
- 300 g aardappelen, in vieren gesneden in de lengterichting
- 250 g wortelen, geschild en in lange stukken gesneden
- 250 g courgettes, in lange stukken gesneden
- 1 grote ui, geschild en in lange, dikke plakjes gesneden (ongeveer 300 g)
Bereiding
-
Begin met het sauteeing van het vlees, uien, tomaten in 1 eetlepel van de olie gedurende een paar minuten op een hoog vuur.
-
Maal in wat zout en veel zwarte peper.
-
Verwarm ondertussen wat water in een waterkoker en voeg na een paar minuten de peterselie en alle groenten toe, behalve de courgettes plus voldoende warm water om alles te dekken.
-
Bedek de pan en kook op hoog vuur.
-
Plaats vervolgens de couscous in een grote kom en giet meer dan 60 liter water.
-
Wrijf de korrels samen door beide handen te gebruiken en ze heen en weer te bewegen, met de handpalmen tegen elkaar, met de couscous tussen je handpalmen. Je maakt dezelfde vorm met je hand alsof je aan het bidden bent. Roer tot de couscous niet meer klonterig is en alles het water is opgenomen.
-
Verdeel de couscous gelijkmatig over de bovenkant van je couscousiere.
-
Als je geen couscousiere hebt, kun je een uit een vergiet en een kaasdoekje modelleren. Alles wat je nodig hebt is iets om de couscous mee te stomen.
-
De twee meest cruciale dingen zijn dat het vergiet hoog genoeg in de pot zit dat het water eronder niet in contact komt met de couscous en ook dat je een goede afdichting tussen de boven- en onderkant hebt, zodat de stoom door de couscous wordt gedwongen.
-
Als je je eigen stoomboot maakt, kan een doek die om de pot is gewikkeld, helpen om een goede afdichting te vormen. Als je dit niet hebt, duurt het langer voordat de couscous goed kookt, omdat er niet hetzelfde stoomvolume doorheen komt .
-
Wacht een paar minuten tot de stoom door de couscous begint op te lopen en dek af en kook gedurende 10 minuten.
-
Haal de couscous eruit en leeg in de kom.
-
Voeg nog eens 60 liter water en wat zout toe, vet dan je handen in met wat van de overgebleven olijfolie en bewerk de couscous op dezelfde manier als je de eerste keer deed.
-
Het kan erg heet zijn, dus u moet de couscous een paar keer roeren totdat u het aankan.
-
Al die tijd blijft de stoofpot koken.
-
Plaats de couscous terug in de stomer en bedek nog eens 10 minuten.
-
Herhaal dit proces twee keer of meer indien nodig, totdat de couscous licht en luchtig is.
-
Voeg de courgettes toe tijdens de laatste 10 minuten koken.
-
Als je klaar bent, haal je de peterselie uit de stoofpot.
-
Stapel de couscous in een kom en plaats het vlees en de groenten aan de zijkanten en bovenaan.
-
Sprenkel 3-4 lepels van het koken over de couscous.
-
Als u een hete saus wilt, verdrenk deze dan ook in een loopneus met de kookvloeistof en zet ze apart uiteen voor mensen om toe te voegen zoals gewenst.
-
Eet met je handen als je Marokkaans wilt zijn, waarbij niemand het vlees aanraakt totdat de gast de eerste heeft bereikt, of ga westers en lepel het op borden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minKipkippenborsten, teentjes knoflook, olie-, ui, zout peper, aardappelen, ei, azijn, mosterd-, kruid, hoofdsla,knoflook kip en aardappelsalade
-
0 minVlees en gevogelteeieren, melk, meel, Pistachio noten, sjalotten, wijn, kippenborst helften, room, boter, granaatappel siroop, kippenborst helften,elegante kip athena
-
135 minVlees en gevogeltecitroensap, olie-, marjolein, kippenborst helften, olie-, citroensap,gemakkelijk citroen en kruid zwartgeblakerde kip
-
45 minKipkippenborsten, boter, mosterd-, paprika poeder, knoflook poeder, azijn, brood,delmonico kip
Ik vond het geweldig