Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Bruine suiker-ananas varkenskoteletten
 
 
4 PortiesPTM30 min

Bruine suiker-ananas varkenskoteletten


Bruine suiker-ananas varkenskarbonades met gekarameliseerde rode uien en pittige geitenkaas zijn een heerlijk avondmaal met één koek. Het is een zoete kijk op sappige karbonades die snel en gemakkelijk te bereiden zijn! Bestrooi met peterselie voor garnering, indien gewenst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer chipotle poeder, knoflookpoeder, kaneel en uienpoeder in een kleine kom.
  2. Pat ananasringen drogen.
  3. Verwarm 1 theelepel olijfolie in een grote steelpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur.Voeg ananasringen en rode ui toe; bestrooi met 3 eetlepels gereserveerd ananassap en bruine suiker. Kook tot ananas lichtbruin is, ongeveer 3 minuten per kant.Verplaats het mengsel van ananas-ui naar een bord.
  4. Pat varkenskarbonades droog en licht beide zijden kruiden met zout en peper.
  5. Verwarm 2 theelepels olie in dezelfde pan op middelhoog vuur; wervelen om pan te bekleden. Toevoegen van koteletten; kook tot de bodem bruin is, ongeveer 3 minuten. Strijk en strooi het chipotle-mengsel erop. Kook tot de andere kant bruin is, ongeveer 3 minuten. Loop door en kook tot het niet langer roze is in het midden, 3 tot 5 minuten meer. -leesthermometer ingebracht in het midden moet 60 graden (63 C) aflezen.
  6. Leg de karbonades op een bord en leg ze op het ananas-uienmengsel. Prenk geitenkaas erop.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407