Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Wendy
Bruine suiker-ananas varkenskoteletten
Bruine suiker-ananas varkenskarbonades met gekarameliseerde rode uien en pittige geitenkaas zijn een heerlijk avondmaal met één koek. Het is een zoete kijk op sappige karbonades die snel en gemakkelijk te bereiden zijn! Bestrooi met peterselie voor garnering, indien gewenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer chipotle poeder, knoflookpoeder, kaneel en uienpoeder in een kleine kom.
-
Pat ananasringen drogen.
-
Verwarm 1 theelepel olijfolie in een grote steelpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur.Voeg ananasringen en rode ui toe; bestrooi met 3 eetlepels gereserveerd ananassap en bruine suiker. Kook tot ananas lichtbruin is, ongeveer 3 minuten per kant.Verplaats het mengsel van ananas-ui naar een bord.
-
Pat varkenskarbonades droog en licht beide zijden kruiden met zout en peper.
-
Verwarm 2 theelepels olie in dezelfde pan op middelhoog vuur; wervelen om pan te bekleden. Toevoegen van koteletten; kook tot de bodem bruin is, ongeveer 3 minuten. Strijk en strooi het chipotle-mengsel erop. Kook tot de andere kant bruin is, ongeveer 3 minuten. Loop door en kook tot het niet langer roze is in het midden, 3 tot 5 minuten meer. -leesthermometer ingebracht in het midden moet 60 graden (63 C) aflezen.
-
Leg de karbonades op een bord en leg ze op het ananas-uienmengsel. Prenk geitenkaas erop.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minHoofdgerechtwalnoten, zonnebloemzaden, kikkererwten, ui, ei, peterselie, peper, zout kruiden, olie-, kaas, brood, Ranch saladedressing, hoofdsla, tomaten, avocado,notenburgers (vegetarisch)
-
0 minReceptBoter zonder zout, meel, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, aardappelen, spek, kaas, Crème zuur gekweekt, ui, zout, Specerijen peper, teentje knoflook, kaas,gebakken aardappelsoep met spek, groene ui en cheddar
-
85 minHoofdgerechtolie-, Saus, ketchup, mosterd-, suiker, Worcestershire saus, gehakt, rundvlees, melk, kaas, brood, eieren, ui, Chili poeder, paprika poeder, kaas,cupcakes van vleesliefhebbers
-
0 minGlutenvrijVarkensvlees schouder scheidbaar, zout, Kruiden baai, ui, perziken, Knoflook, Kruiden baai, Waterkraan drinken, Limes, perziken, ui, Peppers jalapeno, Koriander koriander, Limes, zout, Tortilla's bakken, Avocado's variëteiten, Limes, Saus serveren peper,slowcooker perzik carnitas
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig