Buffel of barbecue kip en rijst wraps

Name: buffel of barbecue kip en rijst wraps
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter met UNCLE BEN'S® Ready Rice® Whole Grain Brown; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met geraspte gekookte kippenborst; Een kop met een capaciteit van 60 ml die warme pepersaus in Buffel-stijl bevat (zoals Frank's® Red Hot®); Een kopje met een inhoud van 130 ml met versnipperde Cheddar-kaas; Een kopje met een inhoud van 130 ml met versnipperde sla; 4 (20 centimeter) volkoren tortilla's; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met daarin worteltjes; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met bleekselderij; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met minder vetrijke ranch dressing, verdeeld

Voorgekookte kip en Uncle Ben's® Ready Rice® Whole Grain Brown combineren met basale pantry-ingrediënten die de meesten van ons bij de hand hebben om een super snelle, gemakkelijke en gezonde kindvriendelijke wrap te maken die zelfs de meest kieskeurige eters zullen waarderen.

Ingrediënten

Bereiding

Kook rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Combineer geraspte kip en buffelsaus in een kom.
Magnetron tortilla's op magnetron-veilige plaat bedekt met een vochtige papieren handdoek op High tot warm en buigzaam, ongeveer 20 tot 30 seconden.
Verdeel rijst gelijkmatig over vier tortilla's en spreid uit tot binnen 1,25 centimeter van de randen. Top rijst met kippenmengsel. Pronk ongeveer 2 eetlepels geraspte Cheddar-kaas over het kipmengsel; top met gesneden sla.
Vouw de zijkanten van de tortilla in en begin stevig te rollen; herhaal voor elke wrap.Cut in de helft, diagonaal. (Of wrap in folie en koeling als serveren later.)
Serveer elke wrap met baby wortelen en stengels bleekselderij en ongeveer een kopje met een capaciteit van 60 ml met ranch dressing voor onderdompelen.