Chia ontbijtpudding

Name: chia ontbijtpudding
Total time: 610 min
Yield: 8
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter met rauwe cashewnoten; 3/4 liter water; 3/4 liter water; 3 eetlepels ahornsiroop; 1 eetlepel vanille-extract; 2,5 centimeter zout; Een kopje met een inhoud van 130 ml met chiazaden

Geweldig ontbijt of een snack.Top met bosbessen, aardbeien, frambozen, amandelen, cashewnoten of zonnebloempitten zoals het bij u past. Vervang ruwe honing voor de ahornsiroop voor een andere smaak.

Ingrediënten

Bereiding

Leg de cashewnoten in een kom. Giet genoeg water over de cashewnoten om het geheel te bedekken; zet het opzij voor 2 uur om te laten weken.
Giet de cashewnoten af en spoel ze af. Leg de cashewnoten in een blender met 3/4 liter water, ahornsiroop, vanille-extract en zout; mix tot het glad is. Voeg chiazaden en puls-menger toe tot de zaden licht geïntegreerd zijn; overbrengen naar een grote kom. 8 uur in de koelkast laten staan voor het serveren.