Chicken con broccoli (olijftuinstijl)

Name: chicken con broccoli (olijftuinstijl)
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gram kippenborst zonder been zonder vel; 2 theelepels extra vierge olijfolie; Fettuccine pasta van 128 gram; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die zware room bevat; 2 eetlepels boter; 2 theelepels knoflook, fijngehakt; 2 theelepels maïszetmeel; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met broccoliroos; 2 eetlepels Parmezaanse kaas; zwarte peper; zout

Ingrediënten

Bereiding

Bak in een middelgrote pan de kip in de olijfolie en laat elke kant bruin worden.
Laat de resterende olie in de pan liggen en zet de kip voorlopig opzij.
In gezouten walter, kook de pasta, niet helemaal helemaal, (het zal later worden gestoofd).
Giet de pasta af en plaats hem terug in de pan.
In de resterende olijfolie van kip, op medium, bruin de knoflook.
Voeg na het karamelliseren de slagroom en het maizena toe en roer goed.
Roer af en toe, laat de saus indikken.
Voeg de saus toe aan de pasta en combineer fettuccini pasta.
Hak de kip in blokjes, gooi er pasta in en voeg broccoi toe.
Combineer goed, voeg zout en peper en de kaas toe.
Enjoy!
Denk eraan, dit zijn 4 porties, je mag verdubbelen.

Blogs die misschien interessant zijn

is gebakken kipfilet gezond

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

Ik vond het geweldig

Chicken con broccoli (olijftuinstijl)

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Bak in een middelgrote pan de kip in de olijfolie en laat elke kant bruin worden.