Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tara Om
Chili kip roerbakken
Snelle en smaakvol lichte maaltijd met knapperige groenten en kip. Je kunt dit gerecht zelfs proberen met rundvlees in plaats van kip. Bewaar met gebakken rijst of gestoomde jasmijnrijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 150 ml warme kippenbouillon
- 1 eetlepel donkere sojasaus
- 2 eetlepels oestersaus
- 1 theelepel Chinees vijfkruidenpoeder
- 2,5 centimeter gemalen zwarte peper
- 1 -2 eetlepel pinda-olie (of eender welke smakeloze olie)
- 2 knoflookteentjes, geraspt
- 2,5 centimeter verse gember, geraspt
- 100 g kleine broccoliroosjes
Bereiding
-
Snijd de kip in dunne hapklare reepjes.
-
Meng in een kom sojasaus, oestersaus, vijfkruidenpoeder en zwarte peper en voeg de kippenreepjes toe en geef het allemaal een goede mix totdat de stukken kip gelijkmatig zijn gecoat.
-
Laat het minstens 30 minuten marineren.
-
Verwarm een wok op hoog vuur en voeg de olie toe als deze heet is.
-
Roerbak de knoflook en gember ongeveer 30 seconden voordat u de kip en de marinade toevoegt en bak ongeveer 6-8 minuten of zo constant (tot de kip gaar is).
-
Voeg de groenten en pepers toe aan de wok en bak een minuut stevig door.
-
Giet de hete kippenbouillon erbij en voeg de donkere sojasaus toe en roer goed door.
-
Meng maizena in heet water tot het is opgelost en giet het in de wok.
-
Roer tot de saus is ingedikt, breng op smaak en serveer meteen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 min<30 minutenforel schoongemaakt, ui, peterselie, paddestoel, boter, vermout, brood, kaas, paprika poeder, zout peper,Zwitserse gebakken forel
-
22 min<30 minutenolie-, sjalot, teentjes knoflook, waspeper banaanpeper, suiker, pijnboompitten, basilicum, zout peper,sugar snaps met pijnboompitten
-
20 min<30 minutenwijnazijn, olie-, fruitchutney, suiker, zout, kerrie poeder, mosterd-, spinazie, appels, rozijnen, pinda's, lente-uitjes,mama vi's spinaziesalade met curry en chutney dressing
-
25 min<30 minutenbiefstuk, citroensap, sojasaus, sjalotten, olie-,zijsteklapje met marinade van citroen sjalot
Ik vond het geweldig