Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Deborah Xue
Chili komijn en kalk snapper
Dit is goed met elke milde witte vis. We hebben het gehaald met Tilapia, Orange Roughy, enz. Een lekker, licht diner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een taartvorm of ondiepe kom de eerste 5 ingrediënten (meel - peper) combineren.
-
Klop in een tweede taartvorm of ondiepe kom eiwit.
-
Dompel vis in eiwit en vervolgens in een bloemmengsel, goed inbedden en afschudden.
-
Verhit olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Bak vis gedurende 3 minuten en draai dan vis en bak gedurende 5 minuten aan de andere kant of totdat vis is gedaan.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minHoog proteïnegehalte, pindakaas,chocolade pindakaas dip -
30 minHoog proteïnegehalteboter, garnaal, ui, knoflook zout, zout, basilicum, meel, azijn,boot garnalen -
35 minHoog proteïnegehalteschelvis, limoensap, meel, taco kruiden, komijn, Cayenne peper, olie-,pittige Mexicaanse vis -
25 minHoog proteïnegehaltesojasaus, suiker, pepervlokken, gember, olie-, Zalmfilet,geglaceerde zalmfilet
Ik vond het geweldig