Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Deborah Xue
Chili komijn en kalk snapper
Dit is goed met elke milde witte vis. We hebben het gehaald met Tilapia, Orange Roughy, enz. Een lekker, licht diner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een taartvorm of ondiepe kom de eerste 5 ingrediënten (meel - peper) combineren.
-
Klop in een tweede taartvorm of ondiepe kom eiwit.
-
Dompel vis in eiwit en vervolgens in een bloemmengsel, goed inbedden en afschudden.
-
Verhit olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Bak vis gedurende 3 minuten en draai dan vis en bak gedurende 5 minuten aan de andere kant of totdat vis is gedaan.
Blogs die misschien interessant zijn
-
22 minHoog proteïnegehaltesuiker, ananas SAP, sojasaus, zalmfilet,eenvoudige geglazuurde zalm -
25 minHoog proteïnegehalteahornsiroop, mosterd-, sojasaus, Zalm,esdoorn geglazuurde zalm [!of forel -
15 minHoog proteïnegehaltekip, kaas, brood, barbecuesaus,hamburgers met gemalen kip -
16 minHoog proteïnegehaltebrood, boter frituren, garnalen best, mayonaise, mosterd-, dille garnering, viskuit somber, citroen in vieren,toast met garnalen en ree (toast skagen)
Ik vond het geweldig