Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Chili-mock-carne
 
 
4 PortiesPTM60 min

Chili-mock-carne


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Spray een pan met olijfolie en voeg de knoflook en uien toe; bak tot uien zacht zijn. Voeg de bonen, het capsicum en de wortel toe, roerbak tot de groenten zacht worden. Voeg de TVP toe en roer gedurende 1-2 minuten.
  2. Meng het water, tomatenpuree en gehakte tomaten en roer het groentemengsel erdoor. Aan de kook brengen.
  3. Verlaag het vuur en voeg het chilipoeder, komijn, oregano, peterselie, sojasaus, rode bonen en peper naar smaak toe.
  4. Bedek de pan en laat 20-30 minuten sudderen.
  5. Serveer in kommen, begeleid door broodjes of maïsspaanders.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407