Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Makidd
Chili tabasco tilapia
Dit recept is geïnspireerd op een maaltijd die ik onlangs heb genoten in een restaurant. Ik vroeg onze ober om het recept, maar hij zei me alleen dat de saus chili-saus bevatte over een glazuur. Het was de perfecte combinatie van zoet en warmte, dus Ik heb geprobeerd het thuis te dupliceren. Gebruik van Tabasco Sweet and Spicy geeft de vis een licht zoete smaak. Dit recept stond in een artikel in de St. Louis Post-Dispatch over mij en mijn boek Living the Thin Life. Hoewel dit specifieke recept niet in mijn boek staat, zijn er veel vergelijkbare gezonde, smakelijke recepten inbegrepen. Bezoek mijn website voor meer informatie.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats vis in een grote plastic zak. Voeg olijfolie toe en marineer gedurende een uur.
-
Verwijder vis van marinade en zout naar smaak. Bak op voorverwarmde grill gedurende 8-10 minuten.
-
Combineer chilisaus en tabasco, zoete en pikante saus. Voeg desgewenst een scheutje gewone tabasco saus toe voor meer warmte.
-
Rijg vis met saus en grill nog eens 5 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minZeer lage koolhydratenolie-, teentje knoflook, ui, klauwplaat, courgette, wortels, selderij, tomaten, bouillon, zout, peper,vlezige veggiesoep
-
55 minZeer lage koolhydratende zalmtijd zal op basis hiervan variëren, selderij, ui, citroen, gember, wijn, peterselie,zalm hele staat
-
15 minZeer lage koolhydratentilapia-filets, knoflook poeder, citroensap, olie-, teentje knoflook, wijn, citroensap,citroen tilapia
-
40 minZeer lage koolhydratenoranje, ui, lente-uitjes, ananas SAP, tomaten, teentjes knoflook, maïzena, suiker, zout, pepervlokken, Cayenne peper, zwaardvis,gegrilde zwaardvis met pittige tropische saus
Ik vond het geweldig