Citroen knoflook kip dumpen

Name: citroen knoflook kip dumpen
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 4-6
Ingredients: 2 knoflookteentjes, gehakt; 4 eetlepels olijfolie; 2 eetlepels gehakte peterselie; 3 eetlepels citroensap; 1/8 theelepel peper; 600 gram stukjes kip (ik gebruik meestal 5-6 stukjes, afhankelijk van de grootte)

Een ander favoriet kippenhokrecept. Het idee met kip dumpen is dat je de kip en de sausingrediënten allemaal in een diepvrieszak plaatst en het invriest. Ontdooi het dan en gooi het allemaal in een ovenschaal om te koken. Dit is ook een goed recept voor kip als ingrediënt. Ik maakte dit met kipfilets en gebruikte de restjes in een Pasta Primavera - de smaak van de kip benadrukte echt de verse smaken van de pastagerecht.

Ingrediënten

Bereiding

Voor direct koken: Verwarm de oven voor op 350 ° F Plaats alle ingrediënten in een grote ovenschaal, draai de kip om te coaten.Bak tot het kippenvlees helder is (45-60 minuten voor stukjes kip, of 20-30 minuten voor kipfilets).
Voor het invriezen: Plaats alle ingrediënten in een vrieszak van 4 liter. Leg ze plat in de vriezer.
Om te ontdooien en te koken: volledig ontdooien. Verwarm de oven tot 350 ° F Leeg de inhoud van de zak in een grote ovenschaal en bak tot de sappen helder zijn (45-60 minuten voor stukjes kip of 20-30 minuten voor kipfilets ).

Blogs die misschien interessant zijn

is gebakken kipfilet gezond

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

Ik vond het geweldig

Citroen knoflook kip dumpen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies