Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Care2Adopt
Gegrilde kippenborsten met verse aardbeisalsa
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop de kipfilethelften met een vleeshamer tot 1,25 centimeter dik. Breng het geheel met zout en peper en doe dit in een hersluitbare plastic zak of kleine ovenschaal. Meng 1 serrano chili, knoflook, chilipoeder en 2 eetlepels frambozenazijn in een kleine Kom in de olijfolie met olijfolie en voeg de marinade over de kipfilets, pers overtollige lucht uit en sluit af. Plaats in de koelkast en marineer 2 tot 3 uur.
-
Terwijl de kip marineert, gooit u de aardbeien met de munt en de suiker in een kom. Bedek en zet 1 uur in de koelkast, vouw vervolgens de resterende serrano chili, rode ui en 2 eetlepels frambozenazijn erdoor.Raad met zout en peper.Laat de salsa moet 20 minuten op kamertemperatuur worden bewaard alvorens te serveren.
-
Verwarm een buitengrill voor middelhoog vuur en een licht olierooster.
-
Haal de kipfilets uit de marinade en schud het overtollige sap weg.Gooi de overgebleven marinade weg.Kak de kip op de grill tot hij niet meer roze is in het midden en de sappen helder zijn, 3 tot 5 minuten per kant.Zorg voor de aardbeisalsa en een klodder zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minVlees en gevogeltepasta, olie-, spek, pepervlokken, los spinazie, eieren, kaas,spinazie, ei en pancetta met linguine
-
45 minVlees en gevogelteaubergines, knoflook, olie-, zout peper, kippenborsten, tomaten, kaas, lente-uitjes, basilicum,aubergine gevuld met kip en kaas
-
30 minVlees en gevogelteasperge, prosciutto, olie-, ui, pasta,pasta met prosciutto en asperges
-
55 minVlees en gevogeltespek, ui, teentje knoflook, balsamico azijn, paddestoel, rundvlees, brood, kruiderij, kaas, ei, zout peper, ham, tomaten, kaas,de hamburger van vleesminnaar
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig