Citroen koriander garnalen / kip

Name: citroen koriander garnalen / kip
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 5-6
Ingredients: 400 gram gereinigde garnalen; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met verse koriander, gehakt; 2 eetlepels citroensap; Een kopje met een inhoud van 130 ml met sla, versnipperd; 2 eetlepels knoflook, fijngehakt; 6 eetlepels roerbakken saus; 1 eetlepel sojasaus; 1/2 theelepel zout; 1/2 theelepel suiker; 0,5 theelepel chili vlokken; 1/2 koffielepel peperkorrels, geplet; 3 eetlepels olie

Genomen uit Nita Mahta's Party Cooking. Als je niet van garnalen houdt, vervang het dan door 400 gram kippenborsten zonder vel die in kleine stukjes gesneden zijn.

Ingrediënten

Bereiding

Verhit olie in een wok of braadpan.
Voeg knoflook toe en bak tot het begint van kleur te veranderen.
Voeg zout, suiker en chili vlokken toe.
Voeg garnalen en citroensap toe, roerbak gedurende 1 minuut.
Voeg sla en koriander toe, kook gedurende 1 minuut.
Voeg sojasaus toe en roerbak de saus.
Kook totdat de garnalen witachtig worden en niet langer roze zijn, ongeveer 2 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

kan wandelen op een loopband elke dag 30 minuten helpen buikvet te verbranden

hoeveel gewicht kunt u verliezen door 30 minuten per dag te lopen

wat zijn de gezondheidsvoordelen van 2 miles per dag lopen

verliest u vijf dagen per week gewicht van 30 minuten cardio

wanneer ziet u resultaten als u elke dag sport

Ik vond het geweldig

Citroen koriander garnalen / kip

Genomen uit Nita Mahta's Party Cooking. Als je niet van garnalen houdt, vervang het dan door 400 gram kippenborsten zonder vel die in kleine stukjes gesneden zijn.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies