Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Citrus-gember platte ijzeren steak
 
 
4 PortiesPTM120 min

Citrus-gember platte ijzeren steak


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Klop samen met limoensap, citroensap, grapefruitsap, rijstazijn, olijfolie, sojasaus, knoflooksaus en honing in een kom tot de honing is opgelost. Breng het seizoen met gember, knoflookzout, peper en kaneel; klop tot het geblend is. Leg het platte ijzeren biefstuk in een hersluitbare plastic zak en giet de marinade over. Verwijder de overtollige lucht, verzegel en marineer in de koelkast 1,5 uur. Niet veel langer marineren dan dit, omdat het citrusvruchtensap "kook" het rundvlees.
  2. Verwarm een ​​buitengrill voor op middelhoog vuur.
  3. Verwijder het strijkijzer uit de marinade en gooi de overgebleven marinade weg. Kook op de voorverwarmde grill tot de biefstuk de gewenste gaarheid heeft bereikt, ongeveer 2 minuten per kant voor middelzware. Leg de biefstuk op een bord, leg aan de kant en laat toe rust 3 tot 4 minuten voordat u gaat snijden.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407