Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Curry couscous en quinoa pilaf (vegetarisch)
 
 
12 PortiesPTM560 min

Curry couscous en quinoa pilaf (vegetarisch)


Deze couscouspilaf is erg populair als potschotelgerecht (feestgrootte 15 tot 20 personen). Geweldig voor zomergroenten (wissel vegetarisch per seizoen).

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng groentebouillon met 1 theelepel olijfolie en 1 theelepel zout in een middelgrote steelpan. Aan de kook brengen; voeg 1 theelepel kurkuma en 1 theelepel kerriepoeder toe. Roer de couscous erdoor en haal de pan van het vuur. Bedek en laat zitten totdat het water volledig is opgenomen, ongeveer 15 minuten.
  2. Breng intussen water aan de kook in een pot en voeg quinoa toe. Breng aan de kook, roer af en toe. Reduceer de hitte tot medium-laag, dek af en laat sudderen tot het water wordt geabsorbeerd, ongeveer 15 minuten. Bedek en laat een paar minuten staan als er nog in de pot is.
  3. Fluff couscous met een vork en plaats in een zeer grote kom. Meng quinoa in de kom; laten afkoelen.
  4. Smelt 1 eetlepel boter in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak amandelen tot geroosterd en goudbruin, ongeveer 3 minuten. Laat afkoelen en voeg toe aan de couscous en quinoa. Voeg bleekselderij, wortels, kekerbonen, peterselie, rozijnen, groene uien en geconserveerde citroen toe. Roer om te combineren.
  5. Combineer 170 liter olijfolie, azijn, honing, 2 eetlepels kurkuma, 2 eetlepels kerriepoeder, groentesoepmengeling, 1 theelepel zout en peper in een kom.Whisk samen.Toss dressing over het couscous mengsel, beetje bij beetje, roeren te combineren. Bedek met plasticfolie en koel het in om de smaken te laten ontwikkelen, 8 uur tot de nacht.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407