Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JuliaChildWannabe
De gezondste muffins die je ooit zult eten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met haverzemelen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met tarwekiemen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met lijnzaadmeel
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die volkorenmeel bevat
- 1 eetlepel vitale gluten
- 2 theelepels bakpoeder
- 1 theelepel bakpoeder
- 1/2 theelepel zout
- 1 theelepel kaneel
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die bruine suiker bevat
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met hennepzaden (ook bekend als hennepharten)
- 2 eetlepels chiazaden
- 2 eetlepels boekweitgrutten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met pecannoten, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gedroogde veenbessen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met pruimen, gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die melk bevat
- 2 eieren, geslagen
- 1 theelepel vanille
- 2 eetlepels canola-olie
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden.Line muffinvormpjes met papieren muffinbekers.
-
Meng in een grote mengkom alle droge ingrediënten, inclusief noten en fruit.
-
Meng in een kleine mengkom alle natte ingrediënten (melk, eieren, vanille en olie).
-
Maak een put in het midden van de droge ingrediënten en voeg de natte ingrediënten toe. Mix totdat de droge ingrediënten zijn bevochtigd.
-
Vul de muffinkoppen ongeveer 0.66 vol en bak 15-20 minuten of tot een tandenstoker die in het midden is gestoken droog uitkomt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
37 minBroodgedroogde pruimen, water, meel, honing,vetvrije mini-honingwijn muffins -
0 minBroodmeel, poeder, zout, boter, suiker, ei, melk,ouderwetse muffins van sally lunn -
35 minMuffinsboter, suiker, suiker, eieren, yoghurt, melk je hebt kokosnoot je melk met f, vanille, meel, poeder, Makaron kokosnoot, Makaron kokosnoot, chocolade,kokosnoot - choc-chipmuffins -
35 minMuffinsmeel, suiker, poeder, soda-, zout, kaas, yoghurt, boter, eieren,kaasmuffins
Ik vond het geweldig