vegetarian

• 

  12 min

  Groente

  peren, olie-, balsamico azijn,
  warme asperge vinaigrette
• 

  20 min

  Groente

  rundvlees, komijn, knoflook zout, salsa, hoofdsla, bonen, maïs, peper in, koriander, limoensap,
  geweldige taco salade (diabetisch, vegetarisch vriendelijk)
• 

  60 min

  Groente

  hibiscus bloemen, water, olie-, ui, wortels, jicama, suiker, oregano, tijm, zout, peper, tomaten, ui, teentjes knoflook, Chipotle, olie-, baai, zout, maïs tortilla's, veganistische zure room, kool, kaas,
  hibiscus / jamaica bloem enchiladas
• 

  70 min

  Groente

  zout, bouillon, suiker, oestersaus, olie-, kipfilet, gebarbecued varkensvlees char xiu, garnaal, bok choy, broccoli, bloemkool, paddestoel, bamboe-scheut, kastanjes, maïs, knoflook, noedel, water, maïzena, olie-,
  kantonees chow mein