Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ckurtz
Diabetische garnalen scampi
Dit is een prachtige garnalen scampi die ik heb geleerd van een Italiaanse kok die me heeft geïntroduceerd bij het maken van diabetische gerechten. Mijn vader is erg ziek met diabetis en houdt van zijn eten (natuurlijk) dit recept als een "hit" met papa. Een smakelijke mix van Garnalen en knoflook.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Routebeschrijving.
-
Verhit boter en olie in een grote koekenpan met antiaanbaklaag op hoog vuur. Voeg boter toe als de boter bruin begint te worden. Lagere hitte; kook 1 minuut, roer om te voorkomen dat knoflook overbruin wordt.
-
Garnalen toevoegen; kook 2 minuten, af en toe roeren. Voeg wijn, citroensap, zout en peper toe; kook 2 minuten of tot de garnalen gaar zijn. Roer broodkruimels en peterselie erdoor. Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
13 minOne Dish Mealolie-, knoflook poeder, gember, peper, kardemom, Chili poeder, sojasaus, varkenslende, azijn, kerrie poeder, wortels, bloemkool, broccoli, rijst,hete Thaise wokgerechten -
100 minOne Dish Mealkippenborst fileert de huid, sojasaus, citroensap, gember, koriander, lente-uitjes,eenvoudige Aziatische marinade voor kip -
20 minOne Dish Mealmeel, spray anti-aanbak, kabeljauw zou kunnen vissen, tomaten, ui, paprika, paprika, koriander, lente-uitjes, jalapeno peper handschoenen dragen ter voorkoming van irritatie, hoofdsla, limoen, olie-, zout, limoen,Mexicaanse salade in een tortilla (ww 6 ptn) -
80 minOne Dish Mealui, peper, teentjes knoflook, olie-, Turkije, Chili poeder, komijn, Cayenne peper, bonen, tomaten, salsa, polenta kook je eigen vorm, kaas, tomaten, koriander,Mexicaanse polentapastei
Ik vond het geweldig