Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ckurtz
Diabetische garnalen scampi
Dit is een prachtige garnalen scampi die ik heb geleerd van een Italiaanse kok die me heeft geïntroduceerd bij het maken van diabetische gerechten. Mijn vader is erg ziek met diabetis en houdt van zijn eten (natuurlijk) dit recept als een "hit" met papa. Een smakelijke mix van Garnalen en knoflook.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Routebeschrijving.
-
Verhit boter en olie in een grote koekenpan met antiaanbaklaag op hoog vuur. Voeg boter toe als de boter bruin begint te worden. Lagere hitte; kook 1 minuut, roer om te voorkomen dat knoflook overbruin wordt.
-
Garnalen toevoegen; kook 2 minuten, af en toe roeren. Voeg wijn, citroensap, zout en peper toe; kook 2 minuten of tot de garnalen gaar zijn. Roer broodkruimels en peterselie erdoor. Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minOne Dish MealChipotle, knoflook poeder, zout, peper, kippenborsten, olie-, bonen, maïs ongedraineerd, salsa heter beter, rijst, kaas, koriander,hete pikante koekepan -
50 minOne Dish Mealteentjes knoflook, selderij, paprika, ui, rijst, tomaten, zout, peper, oregano, salie, Cayenne peper, azijn balsamico, kaas, melk, worst in schijven dan in vieren gedeeld, sassafras anders bekend gumbo-bestand ',jambalaya rijst van elswet -
60 minOne Dish Mealpaddestoel, bloemkool, noedel, bouillon, ui, knoflook, zure room, kaas, kaas, zeezout,low carb bloemkool noodle braadpan -
23 minOne Dish Mealboter niet, kaas, eieren, room, spek, zout peper,weinig stress gebakken eieren
Ik vond het geweldig