Dunne minis bruschetta

Name: dunne minis bruschetta
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 0
Ingredients: 16 pillers worstjes, in de lengte gehalveerd; 3 rijpe tomaten, in blokjes gesneden; 60 ml rode uien, fijngehakt; 30 ml olijfolie; 6 basilicumblaadjes, gehakt; 1 theelepel zout; 1 theelepel peper; 16 crostini, toast; Een kop met een inhoud van 80 ml die parmezaanse kaas bevat

Met slechts 70 calorieën en 8 g eiwit per pakje met vijf worstjes pakt de Skinny Bites Minis van Piller een proteïnestoot voor de traditionele bruschetta.

Ingrediënten

16 pillers worstjes, in de lengte gehalveerd
3 rijpe tomaten, in blokjes gesneden
60 ml rode uien, fijngehakt
30 ml olijfolie
6 basilicumblaadjes, gehakt

1 theelepel zout
1 theelepel peper
16 crostini, toast
Een kop met een inhoud van
80 ml die parmezaanse kaas bevat

Bereiding

Meng in een middelgrote kom de tomaten, knoflook, ui en olijfolie. Breng op smaak met zout en peper. Roer voorzichtig basilicumblaadjes erdoor.
Schik crostini-toastjes op een schaal. Gebruik een lepel met gleuven om het tomatenmengsel gelijkmatig over elke toast te verdelen.
Boven elk met twee helften minis. Indien gewenst, top met geschoren Parmezaanse kaas. Onmiddellijk bewaren.

Blogs die misschien interessant zijn

vlees goed of slecht

kokosvlees voeding voordelen en nadelen

45 min

Vlees

olie-, boter verdeeld in, ui, melk, brood, klauwplaat, lendenen, zout, peper, eieren, meel, Curry currypoeder, ketchup, suiker, tamari-sojasaus, water,

Japanse gehakte biefstuk
35 min

Vlees

biefstuk, sojasaus aloha merk yamasa merk, suiker, teentjes knoflook, gember, olie-, ui, sesamzaadjes tot ze knallen, kleine paprikapasta,

kalbi bbq ribben Hawaiiaanse stijl
390 min

Vlees

knoflook poeder, peper, oregano, chilepowder, zout, rundvleesklem met been,

beschaafde barbacoa (gerookte chuck gebraden)
30 min

Vlees

bruin rundvlees, paprika, paprika, tomaten, water, glucosestroop, azijn, maïzena, ui, ongekruide chilipoeder, zout, Worcestershiresaus Lea Perrins, piment, kruidnagel, knoflook poeder, chili peper vlokken, peper, baai,

manwich originele slordige joe saus (copycat)

Ik vond het geweldig

Dunne minis bruschetta

Met slechts 70 calorieën en 8 g eiwit per pakje met vijf worstjes pakt de Skinny Bites Minis van Piller een proteïnestoot voor de traditionele bruschetta.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies