Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jenninkyle
Een groene boon en walnootbraadpan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels plantaardige olie verspreid
- 113 gram champignons, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
- 3 eetlepels bloem
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met kippenbouillon
-
Een beker met een inhoud van130 ml die vetvrij de helft en half bevat
- 3/4 theelepel zout
- Versgemalen peper naar smaak
- 600 gram verse groene bonen, bijgesneden
- Topping:
-
Een beker met een inhoud van170 ml die gemalen gekruide volkoren croutons bevat
-
Een kopje met een inhoud van170 ml met gehakte walnoten
- 2 eetlepels groenten of soja verspreid, gesmolten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
Bereiding
-
Smelt de pasta in een middelgrote pan op middelhoog vuur. Voeg de champignons en ui toe; kook, vaak roerend, gedurende 10 minuten. Stoof in bloem; kook en roer nog 5 minuten. Voeg bouillon toe en breng het mengsel aan de kook; zet het vuur lager en laat het 10 minuten sudderen. Roer de helft en de helft door en breng op smaak met zout en peper; opzij zetten.
-
Verwarm de oven voor op 170 graden. Kook de bonen in kokend water gedurende 5 minuten. Afgummen en daarna toevoegen aan champignonsaus; gooi om te bekleden met mengsel. Overdracht naar een ovenschaal van 28 x centimeter.
-
Roer alle toppingrediënten door elkaar tot ze goed gemengd zijn en strooi ze over de rand van de bonen.
-
Bak gedurende 20 minuten of tot ze goudbruin zijn aan de bovenkant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
315 minVertrouwde merken: recepten en tipsverstuiven, ham, suiker, boter, water, maïzena, bosbessen, citroensap, vanille-ijs, aardbeien, Zuivel,rode, witte en blauwe ijstaart
-
110 minVertrouwde merken: recepten en tips, meel, zeezout, boter in, ijswater, Vulling, pompoen taart kruiden, Stevia Bakers, ahornsiroop, pompoen taart kruiden, ei, suiker,pompoentaart knalt
-
50 minVertrouwde merken: recepten en tipsrosmarijn, boter, boter pompoen, suiker, kaneel, zout, peper, bouillon,rozemarijn-kaneel geroosterde butternut squash soep
-
0 minVertrouwde merken: recepten en tipsaardappelen, boter, volwassen cake, cacaopoeder, suiker, zure room, eieren, vanille, soda-, glazuur, kaas, room, suiker,idahoan coca-cola® cake
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig