Eenvoudig Tunesisch gegrilde kip

Name: eenvoudig Tunesisch gegrilde kip
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 theelepels korianderzaad; 2 theelepels karwijzaad; 0,75 theelepel gemalen rode pepervlokken; 3/4 theelepel knoflookpoeder; 1/2 theelepel koosjer zout; 400 gloze kipfilet zonder botten van 1 1 gram

Dit is een eenvoudig recept voor grillen. Deze pittige kip is vol van smaak. Uit het tijdschrift Eating Well. Voor dit recept kunt u grillen, braden of een grillpan op de kookplaat gebruiken. Ik sneed de kip na het grillen en serveerde deze over een salade.

Ingrediënten

Bereiding

Korrel Korianderzaad, karwijzaad en gemalen rode peper in een specerijenmolen (of vijzel en stamper) fijn fijngemalen. Overbrengen naar een kleine kom en roer het knoflookpoeder en zout.
Smeer beide kanten van de kip in tot 30 minuten voor het grillen of roosteren.
Verwarm de grill voor op middelhoog.
Grill de kip één keer, tot een thermometer die direct in het dikste deel wordt geplaatst, 165 ° F registreert, 4 tot 8 minuten per kant.

Blogs die misschien interessant zijn

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

Ik vond het geweldig

Eenvoudig Tunesisch gegrilde kip

Dit is een eenvoudig recept voor grillen. Deze pittige kip is vol van smaak. Uit het tijdschrift Eating Well. Voor dit recept kunt u grillen, braden of een grillpan op de kookplaat gebruiken. Ik sneed de kip na het grillen en serveerde deze over een salade.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies