Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Eenvoudige fanesca-imitatie
 
 
12 1 cup, 12 PortiesPTM12H50 min

Eenvoudige fanesca-imitatie


Fanesca is een zoute soep op basis van pinda en room, geserveerd in de Andes van Ecuador voor Pasen. Het traditionele recept heeft 12 korrels voor de 12 discipelen en vis in naleving van de katholieke vleesvoorschriften, en is met zorg gemaakt en veel voorbereiding geschillen en koken de granen. Dit is NIET het traditionele recept, maar een imitatie die nog steeds heerlijk is. Dit is een aanpassing van een recept uit "Comidas del Ecuador" door Michelle O. Fried, dat is een prachtig boek dat ik ten zeerste aanbeveel, maar bevat recepten die vaak kunnen worden vereenvoudigd. Als je chocho's kunt vinden, die klein, wit zijn, bittere bonen, prachtig; de stoofpot zal nog steeds heerlijk zijn zonder. Hetzelfde geldt voor alle versieringen. Wat je ook kunt vinden. Als je voorbereide empanadas vindt, worden ze vaak geserveerd als een extra versiering. Elke milde pompoen doet het in plaats van sambo. niet-traditionele, geniet ik van het kappen van de zuivelfabriek en het toevoegen van een dallop van zure room en wat koriander bij het dienen. Prep tijdfactoren in de baktijden van bonen en vissen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Voor de tijd, kook de pompoenen, kool, rijst en bonen apart en laat de vis weken. Bewaar de bonen en vis.
  2. Als de tuinbonen nog steeds de schelpen hebben, verwijder ze dan.
  3. Wanneer klaar om te bereiden :.
  4. 1. Bak in een grote pan ui in 1 T boter met achiote en 3 fijngehakte teentjes knoflook tot de ui transparant is.
  5. 2.Voeg peper en 0,25 theelepel komijn toe en bak nog een minuut.
  6. 3. Snijd de vis in middelgrote stukken (naar voorkeur).
  7. 4. Voeg een half kopje opgeslagen viswater, half en half, en het bonenwater toe om een ​​liter te maken. Voeg water toe als het bonenwater een liter niet haalt.
  8. 5. Voeg pindakaas, squash, sambo, kool en rijst toe; kook gedurende 20 minuten, roeren, tot het een romige consistentie bereikt.
  9. 6.Voeg de hominy toe, beide soorten bonen (zorg ervoor dat de tuinbonen geen schelpen hebben), en erwten, en laat gedurende 10 minuten sudderen.
  10. 7.Voeg de vis toe, laat 5 minuten sudderen. Meer van het viswater kan naar smaak worden toegevoegd.
  11. 8. Voeg chochos toe.
  12. Top met een of meer van de volgende:
  13. 1. Gefrituurde weegbree: Snij de plantains in stukjes van ongeveer een centimeter lang, magnetron tot ze zacht zijn, druk ze plat met een plat mes of blikje en bak ze in olie naar keuze tot ze goudbruin zijn.
  14. 2. Hardgekookt ei, gepeld en gehalveerd.
  15. 3. Empanadas.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407