Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dawn in OK
Eenvoudige koekenpan kip en bloemkool in rucola
Eén pan, geen rommel, en vol van smaak. Een heerlijk koeken-etentje dat binnen 30 minuten op je tafel ligt. We denken dat dit een perfecte avondeten-maaltijd is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng de kip op smaak met peper en zout. Verhit olijfolie in een grote koekepan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur en een bruine kip.Verwijder en leg apart.
-
Voeg ui toe en kook 3 minuten of tot ze zacht zijn.
-
Voeg Green Giant® Riced bloemkool en knoflook toe en kook 3 minuten.
-
Roer de bouillon erdoor en breng aan de kook.
-
Breng de kip terug in de pan en laat 4 minuten sudderen, of tot de groenten gaar zijn en de kip gaar is.
-
Roer de Parmezaanse kaas, citroensap en oregano erdoorheen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVertrouwde merken: recepten en tipsverstuiven, eieren, kaas, pepers, ui, paprika, zout, peper,cottage cheese ontbijt muffins -
60 minVertrouwde merken: recepten en tipsolie-, paddestoel, ui, meel, kippenbouillon, Melk creme, zout, peper, bonen, Topping, graan croutons, walnoten, groente, ui,een groene boon en walnootbraadpan -
60 minVertrouwde merken: recepten en tipsboter, chocolade, cacaopoeder, suiker, meel, poeder, vanille, eieren, walnoten,zelfgemaakte chocolade walnoot brownies -
35 minVertrouwde merken: recepten en tipsaardappelen, ui, bouillon, wortels, komijn, koriander, garam masala, kurkuma, tomaten, tomaten, bonen, spinazie, peterselie,pittige Indiase boonensoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig