Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dawn in OK
Eenvoudige koekenpan kip en bloemkool in rucola
Eén pan, geen rommel, en vol van smaak. Een heerlijk koeken-etentje dat binnen 30 minuten op je tafel ligt. We denken dat dit een perfecte avondeten-maaltijd is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng de kip op smaak met peper en zout. Verhit olijfolie in een grote koekepan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur en een bruine kip.Verwijder en leg apart.
-
Voeg ui toe en kook 3 minuten of tot ze zacht zijn.
-
Voeg Green Giant® Riced bloemkool en knoflook toe en kook 3 minuten.
-
Roer de bouillon erdoor en breng aan de kook.
-
Breng de kip terug in de pan en laat 4 minuten sudderen, of tot de groenten gaar zijn en de kip gaar is.
-
Roer de Parmezaanse kaas, citroensap en oregano erdoorheen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minVertrouwde merken: recepten en tipseikel pompoen in, venkelbol in, olie-, balsamico azijn, teentjes knoflook, rosmarijn, zout, peper, UNCLE Basmati Medley Savory Herb, peterselie,balsamico geroosterde venkel en acorn squash rijst braadpan
-
600 minVertrouwde merken: recepten en tipsTurkije, verstuiven, Wrijven, zout, Cayenne peper, peper, Spice Injection, bouillon, boter, Worcestershire saus, ui, knoflook poeder, cajunkruiden, Verschillende pepersaus, zout, Cayenne peper, olie-, olie-,sappige gefrituurde kalkoen
-
25 minVertrouwde merken: recepten en tipsrundvlees, ui, toastjes, Worcestershire saus, ei, olie-, tomaten, suiker, aardappelen,contadina® mini-gehaktbroodjes met tomatenglazuur
-
20 minVertrouwde merken: recepten en tipsGluten s, olie-, teentje knoflook, room, Zout peper, kaas, kaas, bieslook, spek,glutenvrije ellebogen fontina mac en kaas met spek
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig