Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Eierengooien
 
 
4 PortiesPTM40 min

Eierengooien


Een lekkere mix van groenten en eieren, gegarneerd met kaas en hete saus. Je kunt ook Indiase curry kruiden of garam masala gebruiken in plaats van cayennepeper en de kaas weglaten als je wilt.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Breng een kleine pot gezout water aan de kook. Voeg de aardappel toe en kook tot ze zacht is maar nog steeds stevig, ongeveer 15 minuten. Afgummen, afkoelen en fijnhakken.
  2. Bak de ui en knoflook in een licht geoliede koekenpan op middelhoog vuur. Als de ui zacht is, roer de spinazie erdoor en kook tot verwelkt, ongeveer 2 minuten.
  3. Zet het vuur laag en giet de eieren in. Kook tot de bodem is gezet, ongeveer 2 minuten. Roer de aardappelen en tomaten erdoor; strooi zout, peper, cayennepeper en hete saus. Kook, af en toe roerend, tot de eieren zijn gezet. Bestrooi met geraspte kaas en serveer warm.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407