Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Eiwitwollige omelet
 
 
2 PortiesPTM20 min

Eiwitwollige omelet


Dit is je traditionele gezwollen omelet gemaakt met slechts twee hele eieren en de rest is eiwit poeder. Oude, scherpe kazen zijn het best bij het vullen van de omelet.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Om de 6 eiwitten van eiwitpoeder te maken, verwarm het water zodat het warm is (maar niet heet). Bewaar het poeder in het water totdat het net bevochtigd is.
  2. Verwarm en vet een grote, ovenvaste koekenpan op het vuur op middelhoog vuur. Verwarm de oven voor
  3. Combineer de eiwitten (inclusief de eiwitten gemaakt van poeder) in een grote mengkom en klop ze tot ze schuimig zijn. Voeg het water toe en blijf het eiwit kloppen tot het stijf is (de uiteinden staan ​​rechtop).
  4. Klop in een aparte kom de resterende 2 eierdooiers, het zout en de witte peper. Vouw het eidooiermengsel in de eiwitten totdat het een uniforme kleur ontwikkelt.
  5. Schep het eiermengsel in de voorverwarmde koekepan. Hecht de eieren naar de randen toe, laat een lichte inzinking in het midden. Bak de eieren 6 minuten zonder te roeren.
  6. Breng de koekenpan in de oven en bak gedurende 10-12 minuten, of totdat een ingebracht keukengerei er schoon uitziet.
  7. Maak op een vlakke ondergrond een ondiepe snede, enigszins uit het midden in de omelet. Leg je toppings (kaas en vegetarische hamburger) aan de grotere kant van de snede. Vouw de kleinere kant naar voren, snijd doormidden en serveer onmiddellijk.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407