Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LAMPBER
Esdoorn gearomatiseerde spruitjes met wortels
Aangepast van het GO VEGAN kookboek van de student. Je zult nooit zeggen dat je weer een hekel hebt aan spruitjes! Recept is voor 2, maar kan gemakkelijk worden verdubbeld of verdrievoudigd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng een sauspan water aan de kook, voeg zout en spruitjes toe.
-
Kook gedurende 3 minuten.
-
Voeg carrats toe en bak nog eens 3-4 minuten, tot de groenten knapperig/zacht zijn.
-
De spruiten moeten heldergroen zijn.
-
Giet af en spoel af onder koud water.
-
Warme olijfolie op middelhoog vuur.
-
Voeg groenten, zout en peper naar smaak toe.
-
Bak 2-3 minuten.
-
Sprenkel met ahornsiroop en roer om te coaten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGroenteolie-, chorizo worst, ui, teentjes knoflook, paprika, tomaten, water afhankelijk van de dikte saus die u wilt, oregano, citroenen, kaas, avocado, hoofdsla, Kalamata Olive, brood,pitabrood met chorizo, groenten en feta
-
25 minGroenteui, spek, olie-, balsamico azijn, suiker, tomaten, zeezout Maldon Salt, salie basilicum ook worden gebruikt,druiventomaten met ui, spek en salie
-
50 minVoorgerechten en snackspeterselie, basilicum, oregano, kappertjes, teentjes knoflook, olie-, kaas, tomaten, peper, peper,voorgerecht van mozzarella en tomaat
-
25 minGroentewortels, boter, suiker, mosterd-, peterselie,geglazuurde wortels uit Dijon
Ik vond het geweldig