Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Ethiopische kool en aardappelschotel (atkilt)
 
 
4 PortiesPTM65 min

Ethiopische kool en aardappelschotel (atkilt)


Dit is mijn favoriete Ethiopische groentegerecht. Ik heb het gemaakt door een paar verschillende recepten te mixen die ik heb gevonden. Ik hoop dat je het leuk vindt! Serveer als bijgerecht met injera en andere Ethiopische gerechten. Ik raad Doro Wat aan, een Ethiopisch kippengerecht.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Kies wortels in hete olie tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg de ui toe; bak tot de ui geurig is, ongeveer 2 minuten.
  2. Kruidmengeling van het seizoen met kurkuma, komijn, peper en gemalen gember; roer en laat de smaakpapillen roosteren tot geurig, ongeveer 1 minuut.
  3. Roer de kool en knoflook door het wortelmengsel; kook, af en toe roerend, tot de kool verwelkt, ongeveer 10 minuten.
  4. Roer de aardappelen door het koolmengsel. Giet water in de pot en roer. Breng de vloeistof aan de kook, zet het vuur laag en zet het geheel zachtjes en roer om de 10 minuten totdat de aardappelen zacht zijn, ongeveer 30 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407