Feta-peper omeletten voor 2

Name: feta-peper omeletten voor 2
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 omelet, 2
Ingredients: 3 eieren; 1/2 theelepel kruidenzout; 0.25 theelepel Tabasco-saus (een paar streepjes); 1 eetlepel olijfolie; Een kop met een inhoud van 60 ml die cheddar-kaas bevat, versnipperd; 1/2 groene paprika, in plakjes; 1/2 groene paprika, in plakjes; 1/2 kleine rode ui, in plakjes gesneden; Een kop met een inhoud van 60 ml die cheddar-kaas bevat, versnipperd; zout en peper

Deze gebruiken minimale ingrediënten, maar barsten van smaak! Deze zouden ook goed zijn als toevoeging van gebakken champignons, olijven, kappertjes of geroosterde knoflook! Zo gemakkelijk samen te kloppen voor een snel, maar vullend, warm ontbijt! *** Dit recept is alleen voor 0,5 personen! Verhoog alles als u meer wilt bereiken! Genieten...

Ingrediënten

Bereiding

In middelgrote kom, eieren samen kloppen, zout en tobasco kruiden. Opzij zetten.
Verhit olijfolie op middelhoog vuur in een grote koekenpan. Bak de paprika's en plakjes rode ui ongeveer 10 minuten, of tot gewenst. Breng een tijdje met zout en peper.Verwijder van de pan en zet apart.
Voeg in dezelfde koekepan het eimengsel toe op een middelhoog vuur. Laat de eieren volledig op de bodem komen, laat het een beetje vloeibaar op de ongekookte top.
Gebruik indien nodig twee spatels om het set-ei op de tweede kant te draaien en voeg onmiddellijk de helft van de fetakaas aan één kant van de omelet toe.
Plaats uien en paprika's erop. Plaats cheddar op de top van paprika en uien.
Vouw de lege kant van de omelet over de groenten en kaas en top de bovenkant van de volledig gekookte omelet met de overgebleven fetakaas.

Blogs die misschien interessant zijn

afvallen ontbijt met eiwitten

bietenpoeder voordelen hoe te maken

bietsuiker versus rietsuiker wat is gezonder

10 ongelooflijke voordelen van bietensap

bietensap voor hoge bloeddruk werkt het

Ik vond het geweldig

Feta-peper omeletten voor 2

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies