Fruitige muesli

Name: fruitige muesli
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Ingredients: Een kom met een inhoud van 3/4 liter met ouderwetse haver; Een kopje met een inhoud van 130 ml met in plakjes gesneden amandelen; Een schaal met een inhoud van 1/3 liter met honing; Een beker met een inhoud van 130 ml die Grape-Nuts bevat; 1 eetlepel boter; 1 theelepel gemalen kaneel; Een schaal met een inhoud van 3/5 liter met Wheaties; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gedroogde veenbessen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met rozijnen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gedroogde bananenchips

Als je zin hebt in een gezonde snack, ga dan met de granola van Nancy Chapman. "Je zult dol zijn op de taaie zoetheid van het mengsel van honing, granen en fruit en noten," verzekert ze van Center Harbor, New Hampshire. "Het is geweldig als snack uit de hand of in een parfaitglas, gelaagd met magere yoghurt. "

Ingrediënten

Bereiding

Meng haver en amandelen in een grote kom; gelijkmatig verspreiden in een 15x10x1-in. pan gebakken met kookspray. Bak op 15 ° C gedurende 15 minuten
Meng in een grote kom de honing, druivenpitjes, boter en kaneel. Voeg havermengsel toe; roer om te combineren. Breng het mengsel terug in de pan. Bak 15-20 minuten langer of tot ze goudbruin zijn. Koel op een rooster.
Koel de granola in stukjes af als deze voldoende koel is om te verwerken. Plaats in een grote kom; roer de Wheaties, cranberries, rozijnen en bananenschilfers in. Bewaar in een luchtdichte container op een koele, droge plaats tot 2 maanden

Blogs die misschien interessant zijn

voordelen van gezond eten

15 voedingsmiddelen die meer kalium bevatten dan een banaan

27 tips voor gezondheid en voeding die feitelijk op bewijs zijn gebaseerd

wat is natriumchloride en hoe wordt het gebruikt

alles wat u moet weten over kalium

Ik vond het geweldig

Fruitige muesli

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies