Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Fundamentele hummus
 
 
12 PortiesPTM20 min

Fundamentele hummus


Dit basisrecept voor hummus is snel en eenvoudig en het smaakt heerlijk bij pitabroodjes of groenten.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een middelgrote pan op middelhoog vuur, kook en roer de knoflook in olijfolie ongeveer 3 minuten, tot ze zacht zijn.
  2. Doe de garbanzo bonen in een blender of keukenmachine met ongeveer 1 theelepel gereserveerd. Bewerk tot een gladde massa. Mix in de knoflook, sesamzaadjes, zout en peper. Blend tot de gewenste consistentie, verhoog de hoeveelheid gereserveerde garbanzo bonen naar wens. Berg in de koelkast tot serveren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407