Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ricky Toms
Garlicky spaghetti squash
Dit recept leent van een paar verschillende die ik heb gebruikt voor spaghetti squash. Onze familie heeft dit als een van onze favoriete dingen om ooit te eten opgesloten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 spaghetti squash, cut in half and seeded.( remove all of the stuff that's holding the seeds in! )
- 1 oranje paprika, in blokjes gesneden fijn
- 1 zoete ui, in blokjes gesneden fijn
- 2 knoflookteentjes, gehakt
- 30 g feta kaas (Krinos Koe andamp, geiten feta is onze favoriet)
- 12 druiventomaten, gehalveerd
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350F.
-
Plaats de pompoenhelften met de zijkant naar beneden op een bladpan en rooster ze tot een mes het buitenvlees gemakkelijk doorboort, 30 - 40 minuten.
-
Met behulp van een vork, trek de geroosterde pompoen in een zeef en afvoer. Het zal worden verpakt vol met heerlijke squashy dus als je wilt kun je dit en het wat terug reserveren aan het einde van het recept.
-
Terwijl de squash leegloopt, fruit je de paprika's en de ui in 2 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan tot ze zacht zijn, 5 - 6 minuten.
-
Voeg knoflook en zwarte peper toe aan de pan en kook tot het geuren is, 30 seconden of zo.
-
Geef de uitgelekte pompoen recht in de pan en gebruik een tang om de gebakken ingrediënten op te nemen.
-
Kook gedurende 6 of 7 minuten, gooi een paar keer langs de weg.
-
Verwijder van koekepan.
-
Verkruimel feta over de bovenkant van de pompoen en voeg druiventomaten toe.
-
Sprenkel in de resterende eetlepels olijfolie en citroensap.
-
Vermaal peperflakes, zout en peper naar smaak, meng alles snel en serveer heet.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minGroentespruiten, olie-, zeezout, peper, sjalot, teentje knoflook, ui, spek,geroosterde spruiten met bacon en sjalotten
-
110 minGroentevlees malen, teentjes knoflook, Chili poeder, komijn, tomaten, bouillon, Masa Harina, zout, Cayenne peper, paprika poeder,eenvoudig chili con carne (geen bonen)
-
30 minGroentesuiker, boter, teentje knoflook, sojasaus, gember, wortel,honing knoflook wortelen
-
0 minGroenteui, selderij, paddestoel, meel, water, melk, bouillon, zout peper, proef de smaak van zout,gedroogde champignonsoep
Ik vond het geweldig