Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Pcheffy
Gefrituurde geglazuurde kip met basilicum - ww
Ik stond op het punt dit recept te plaatsen en een ander kwam bijna net zo uit, hoewel die geroosterd wordt en de olijfolie mist. Het is een heel goed gerecht en de saus werkt goed met rijst. Ik zou het ook moeten proberen, maar ik weet niet of de pannensaus zo goed zou zijn zonder de vangst van de kip. Het originele WW-recept is dit, plus 2 eetlepels olijfolie. Dit zijn WW PUNTEN: 4 Ruilen: 3 Zeer mager vlees.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Strooi beide kanten van de kip met zout en peper. Verhit olie in een grote koekenpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur.
-
Voeg kip toe; kook 5 minuten of tot het lichtbruin is. Verander kip en kook 6 minuten of tot de kip klaar is.
-
Roer azijn, honing en basilicum erdoor; kook nog een minuut.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVlees en gevogeltevulling, kippenjus, broccoli roosjes, kippenjus, kaas,snelle kip en vulling braadpan -
245 minKipolie-, kippenbouillon, perzikenreserve, citroensap, sjalotten, gemberwortel, teentjes knoflook, kerrie poeder, komijn, kruidnagel, kippenbouillon, azijn, Cayenne peper,kerrie kip met perziken -
75 minVlees en gevogelteananas SAP, suiker, ketchup, gember, knoflook zout, maïzena, sojasaus, kippenborsten in, paprika, ui, kastanjes,luau kip -
6 minKipeieren, bonen, wortels, gebakken kippenborsten huid, rijst, olie-,fee's special kitty cat nier / nier / diabetes dieet
Ik vond het geweldig