Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Fionnuala Gallagher
Gefrituurde komijn-chili korstvis
Dit dient slechts 2 maar kan eenvoudig worden verhoogd om te dienen voor hoeveel porties u nodig hebt. Hoewel het originele recept het gebruik van snapper suggereert, kunnen andere witte vissen zoals Tilapia of Grouper worden gebruikt. Toen ik dit maakte, gebruikte ik Tilapia, omdat het gemakkelijker is beschikbaar waar ik woon. Aangezien er niet veel olie wordt gebruikt om de vis te koken, is het het beste om een beetje Pam in de pan of een pan met antiaanbaklaag te gebruiken, omdat de vis de neiging heeft om te kleven. Bron van opneming: lokale krant
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een taartvorm of ondiepe kom de eerste 5 ingrediënten (meel - peper) combineren.
-
Klop in een tweede taartvorm of ondiepe kom eiwit.
-
Dompel vis in eiwit en vervolgens in een bloemmengsel, goed inbedden en afschudden.
-
Verhit de olie in de koekenpan (zie de opmerking in de beschrijving) op een middelhoog vuur.
-
Bak vis gedurende 3 minuten en draai dan vis en bak gedurende 5 minuten aan de andere kant of totdat vis is gedaan.
Blogs die misschien interessant zijn
-
27 minHoog proteïnegehaltekarnemelk, brood, peterselie, mosterd-, zout, peper, forel fileert het huidtotaal, amandelen, boter,gebakken forel amandine
-
19 minHoog proteïnegehaltezalmfilet, citroenpeper, zout, knoflook poeder, sojasaus, suiker, water, olie-,bruine suiker gegrilde zalm
-
25 minHoog proteïnegehaltevisfilet, melk, meel, brood, kaas, dille, peper, boter,mijn speciale knapperige gebakken vis
-
30 minHoog proteïnegehaltetonijn zie opmerking, lente-ui, paprika, eieren, ham, mayonaise, knoflook, citroensap,supergezonde tonijnburgers met mayonnaise van citroenknoflook
Ik vond het geweldig