Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hopefuleesoon
Gegrilde zeebaars met een portugese saus
Maak en deel deze gegrilde zeebaars met een Portugees sausrecept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1,8 visfilets, zeebaars van ongeveer 100 tot 0 gram elk (ik heb ook zalm gebruikt)
- 4 eetlepels olijfolie, in totaal
- Zout en zwarte peper
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gepelde zaadjes en fijngesneden romatomaten
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met zwarte olijven zonder pit
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met verse tuinbonen, geblancheerd en geschild (ik sub met boterbonen)
- 1 eetlepel gehakte knoflook
- 2 theelepels fijngehakte ansjovisfilets
Bereiding
-
Verwarm de grill voor.
-
Wrijf elke vis in met 2 eetlepels olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Plaats de vis op het hete rooster en grill 4 tot 5 minuten aan elke kant, afhankelijk van het gewicht van elke vis.
-
Verwarm de overgebleven olijfolie in een bakoven. Als de olie warm is, bak je de uien 1 minuut. Voeg de tomaten, zwarte olijven en tuinbonen toe. Breng het op smaak met zout en peper. 2 minuten laten rusten.
-
Roer de knoflook, ansjovis, verse kruiden en witte wijn erdoor. Meng het geheel aan de kook en laat het 2 minuten sudderen.
-
Vouw de boter, een eetlepel per keer in. Verwijder het vuur en breng op smaak met zout en peper.
-
Schep de saus in het midden van een langwerpig bord. Leg de vis direct op de saus. Gaar met peterselie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minPortugeesgarnaal, boter, olie-, ui, peterselie, kurkuma, saffron sazon con azafran, zout peper, teentjes knoflook, pepervlokken, bier, rijst,gemakkelijke garnalen mozambique -
40 minPortugeesboter, olie-, teentjes knoflook, paddestoel, tomaten, wijn, citroensap, garnaal, ui, coquilles, zout peper, peterselie,Portugese garnalen en sint-jakobsschelpen -
50 minPortugeesyoghurt, boter, eieren, suiker, meel, poeder, suiker, frambozen,Portugese yoghurtcake -
15 minPortugeesbaai sint-jakobsschelp, boter, meel, teentje knoflook, peterselie, zout, peper, citroen,gebakken sint-jakobsschelpen uit de portugees stijl
Ik vond het geweldig