Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
QUISPER
Gekookte pompoen
Hier is een eenvoudige methode om verse pompoen te koken en je eigen puree te maken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 140 graden (150 ° C).
-
Snij de pompoen in kleine, hanteerbare stukken en snijd merg en zaden af.
-
Leg de pompoen met de velkant naar boven in een grote braadpan. Voeg 2/3 centimeter water toe en bak het 1 uur onbedekt of tot het gaar is.Verwijder uit de oven en laat de pompoen afkoelen.
-
Wanneer afgekoeld, snijd de schil en de puree of puree weg. Gebruik in elk recept dat een ingeblikte gepureerde pompoen nodig heeft.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minBijgerechtbloemkoolroosjes in de bite, spinazie, boter, zeezout, kaas,koolhydraatarme bloemkool-spinazie bijgerecht
-
180 minBijgerechtasperges in, balsamico vinaigrette saladedressing, citroen, peterselie, zout, peper,pittige gemarineerde asperges
-
45 minBijgerechtolie-, ui, rijst, komijn, Chili poeder, tomaten, zout, water,Mexicaanse rijst i
-
20 minBijgerechtboter, suiker, glucosestroop, water, melk, vanille,toffee saus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig