Gekruide garnalen met avocado-olie

Name: gekruide garnalen met avocado-olie
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 5
Ingredients: 600 gram middelgrote garnalen, gepeld en ontdaan; 1 theelepelsuiker; 1/4 theelepel koosjer zout; 1 eetlepel chilipoeder; 1/2 theelepel komijn; 1/2 theelepel gemalen koriander; 1/2 theelepel oregano; 1 1/2 eetlepels avocado-olie; kalk wig

Dit is een geweldige, smaakvolle snelle en gemakkelijke hoofdmaaltijd. Het zou goed zijn voor Spaanse rijst, zwarte bonen ... Avocado ... Mooi en licht ... Het komt ook uit de mei 2004-uitgave van Cooking Light Magazine

Ingrediënten

Bereiding

Strooi garnalen met suiker en zout.
Combineer chilipoeder, komijn, koriander en oregano.
Bestrooi garnalen licht met kruidenmengsel.
Verwarm een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog tot hoog vuur.
Voeg 1 theelepel olie en de helft van de garnalen toe; bak 4 minuten of tot gedaan.
Haal uit de pan.
Herhaal de procedure met 1 theelepel olie en de resterende garnalen.
Leg de garnalen in een schaal, besprenkel met de resterende olie over de garnalen.
Serveer met partjes limoen.