Gelukkige appelsalade

Name: gelukkige appelsalade
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 3 grote Granny Smith-appels; 3 grote Granny Smith-appels; 1 -2 theelepel citroensap; 227 gram ananashapjes, uitgelekt; Een kopje met een inhoud van 130 ml met rozijnen; Een kop met een inhoud van 60 ml die ruwe ruwe amandelen bevat; 170 gram magere vanille yoghurt met laag vetgehalte

Deze kleurrijke salade is gelukkig omdat het niet verdrinkt in een zware mayonaise of zure room dressing. Je hart zal gelukkig zijn omdat het een gezonde salade is en JE zult blij zijn omdat deze salade GEWELDIG smaakt! Iedereen die ik dit heb gediend om ervan te houden en had geen idee dat het "gezond" was.

Ingrediënten

Bereiding

Kern en snijd de appels in hapklare stukken en meng met citroensap om te voorkomen dat de stukjes appel bruin worden.
In een grote kom gooi alle ingrediënten samen, behalve de yoghurt.
Vul de yoghurt voorzichtig in en koel de salade voor het serveren.
OPMERKING: soms vervang ik 0,5 c fijngesneden bleekselderij voor de rozijnen voor een minder zoete salade.

Blogs die misschien interessant zijn

16 beste voordelen van appelsap

de nadelen van het eten van appels

voordelen van apple seed

5 geweldige voordelen van fluwelen appels

5 ongewenste bijwerkingen van te veel appels eten

Ik vond het geweldig

Gelukkige appelsalade

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies