Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Wolfman's Bro
Gelukkige familie sesam kip
Van het spaardiner van Leanne Ely, via een FlyLady-post. Bewaar met rijst en een groente om een maaltijd te bereiden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng honing, sesamzaad, sojasaus en knoflook. Opzij zetten.
-
In een aparte kom eiwit en maizena combineren.
-
Voeg het kippenei-eimengsel toe. Voeg zout en peper naar smaak toe. Combineer grondig.
-
Om te bevriezen: Doe het honingmengsel in een diepvrieszak van 1,5 liter. Lucht en afdichting uitpersen.
-
Doe het kipmengsel in een grote vriezerzak van 1,5 liter. Spuit de lucht en sluit hem af.
-
Plaats beide zakken in een andere maatzak en neem het op voor de vriezer.
-
Ontdooi gedurende 24 uur vóór het koken.
-
Op kookdag :.
-
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg de kip toe en kook tot hij bruin is, draai hem naar behoefte (dit kan je in twee groepen doen, afhankelijk van de grootte van je koekenpan).
-
Giet het honingmengsel over de kip, draai om alle stukjes te coaten.
-
Bedek met de gesneden groene uien en sesamzaadjes en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minVlees en gevogeltenoedel, kippenborst helften in, erwten, paddestoel, , kaas, melk, peterselie, zout peper, kaas,ongelooflijk lekker kip ovenschotel
-
20 minKipkippenborsten, brood, citroensap, peterselie vlokken, ei, olie-,oma's geheime wienerschnitzelrecept
-
60 minVlees en gevogeltewortels, boter verdeeld, ui, selderij, meel, bouillon, kip, zout, Cayenne peper, peper, zure room, kaas, deeg,snelle kippottentaart
-
40 minKipkippenborsten, olie-, teentjes knoflook, citroensap, oregano,knoflookkip van yiayia
Ik vond het geweldig