Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gelukkige familie sesam kip
 
 
4 PortiesPTM25 min

Gelukkige familie sesam kip


Van het spaardiner van Leanne Ely, via een FlyLady-post. Bewaar met rijst en een groente om een ​​maaltijd te bereiden.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng honing, sesamzaad, sojasaus en knoflook. Opzij zetten.
  2. In een aparte kom eiwit en maizena combineren.
  3. Voeg het kippenei-eimengsel toe. Voeg zout en peper naar smaak toe. Combineer grondig.
  4. Om te bevriezen: Doe het honingmengsel in een diepvrieszak van 1,5 liter. Lucht en afdichting uitpersen.
  5. Doe het kipmengsel in een grote vriezerzak van 1,5 liter. Spuit de lucht en sluit hem af.
  6. Plaats beide zakken in een andere maatzak en neem het op voor de vriezer.
  7. Ontdooi gedurende 24 uur vóór het koken.
  8. Op kookdag :.
  9. Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
  10. Voeg de kip toe en kook tot hij bruin is, draai hem naar behoefte (dit kan je in twee groepen doen, afhankelijk van de grootte van je koekenpan).
  11. Giet het honingmengsel over de kip, draai om alle stukjes te coaten.
  12. Bedek met de gesneden groene uien en sesamzaadjes en serveer.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407