Gemakkelijke spaghetti squash

Name: gemakkelijke spaghetti squash
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 1 spaghetti squash; Een kop met een inhoud van 60 ml die vers gesneden ui bevat; 1 eetlepel knoflook; 1 eetlepel boter

Maak en deel dit Easy Spaghetti Squash-recept uit.

Ingrediënten

1 spaghetti squash
Een kop met een inhoud van
60 ml die vers gesneden ui bevat

1 eetlepel knoflook
1 eetlepel boter

Bereiding

Kook een grote pan met water om de spagetti squash te bedekken.
Snij de spaghettipompoen in 4 stukken.
Kruid met wat je maar wilt, ik gebruikte knoflookzout en uienpoeder.
Voeg na het koken de pompoen, uien, knoflook en boter toe.
Kook gedurende 20 minuten afgedekt.
Verwijder en scheid spaghetti van de huid.

Blogs die misschien interessant zijn

wat u moet weten over een eiwitarm dieet

10 wetenschappelijke redenen om meer eiwitten te eten

gezondheid van de hersenen eiwitarm koolhydraatrijk dieet net zo goed als caloriearm dieet

eiwitarm dieet een complete gids

8 tekenen en symptomen van eiwitgebrek

10 min

Laag proteïne

limeade concentraat, olijven, water, suiker, ijs-,

cherry limeade (volwassene)
20 min

Laag proteïne

rijst, courgette dobbelstenen, komkommers dobbelstenen, tomaten, ui, peterselie, koriander, munt, citroensap, olie-, mosterd-, komijn, zout peper,

tabbouleh-salade uit het nieuwe tijdperk
15 min

Laag proteïne

tomaten, suiker, wijnazijn, zout, peterselie,

Deense tomaten
25 min

Laag proteïne

mandarijnen verwijderen zaden, water, veenbessen, taart appels, suiker, amandelen,

cranberry-tangerine saus met appels en amandelen

Ik vond het geweldig

Gemakkelijke spaghetti squash

Maak en deel dit Easy Spaghetti Squash-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies