Gemakkelijke spaghetti squash

Name: gemakkelijke spaghetti squash
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 1 spaghetti squash; Een kop met een inhoud van 60 ml die vers gesneden ui bevat; 1 eetlepel knoflook; 1 eetlepel boter

Maak en deel dit Easy Spaghetti Squash-recept uit.

Ingrediënten

1 spaghetti squash
Een kop met een inhoud van
60 ml die vers gesneden ui bevat

1 eetlepel knoflook
1 eetlepel boter

Bereiding

Kook een grote pan met water om de spagetti squash te bedekken.
Snij de spaghettipompoen in 4 stukken.
Kruid met wat je maar wilt, ik gebruikte knoflookzout en uienpoeder.
Voeg na het koken de pompoen, uien, knoflook en boter toe.
Kook gedurende 20 minuten afgedekt.
Verwijder en scheid spaghetti van de huid.

Blogs die misschien interessant zijn

wat u moet weten over een eiwitarm dieet

8 tekenen en symptomen van eiwitgebrek

gezondheid van de hersenen eiwitarm koolhydraatrijk dieet net zo goed als caloriearm dieet

10 wetenschappelijke redenen om meer eiwitten te eten

eiwitarm dieet een complete gids

3 min

Laag proteïne

Oranje sorbet, aardbei, ananas, bruisend water,

sprankelende fruitsmoothie
10 min

Laag proteïne

plantains platano verde, zout, olie-,

tajadas de platano verde (weegbree chips)
15 min

Laag proteïne

olie-, teentjes knoflook, tomaten, olie-, pijnboompitten,

eenvoudige olijftapenade
2 min

Laag proteïne

melk, Veenbes, aardbei, bosbessen, banaan, yoghurt,

bessen bananen zuivel smoothie

Ik vond het geweldig

Gemakkelijke spaghetti squash

Maak en deel dit Easy Spaghetti Squash-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies