Gepaneerde kippenpoten

Name: gepaneerde kippenpoten
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4 legs, 4
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 60 ml met Griekse yoghurt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met mierikswortelsaus; 4 kippenpoten, gevild; 60 liter olijfolie; Een kom met een inhoud van 3/8 liter met panko broodkruimels; zout en peper

Een mooie, smaakvolle, gepaneerde kip die in de oven gebakken is en niet gefrituurd. Opmerking: tijd is exclusief marineren.

Ingrediënten

Bereiding

In een grote kom, garde samen, mierikswortel saus en yoghurt.
Voeg de kip toe, draai de vacht om en laat deze 30 minuten op kamertemperatuur komen (of bedek en bewaar tot 12 uur).
Plaats een rek in het bovenste derde deel van de oven en verwarm het voor op 400
Bekleed een bakplaat met perkament en vet met 2 Tbs. olijfolie.
In een grote kom gooi je de panko, zout en peper samen.
Werk met 1 stuk kip tegelijk, bedek het panko-mengsel en breng het over naar de voorbereide bakplaat.
Springen met de resterende 2 Tbs. olijfolie, bak dan goudbruin en gaar, ongeveer 40 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

Ik vond het geweldig

Gepaneerde kippenpoten

Een mooie, smaakvolle, gepaneerde kip die in de oven gebakken is en niet gefrituurd. Opmerking: tijd is exclusief marineren.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies