Geroosterde bonen

Name: geroosterde bonen
Cook time: 360 min
Total time: 375 min
Ingredients: 1,3 kilogram rundvlees stoofpot vlees, gesneden in centimeters kubussen; 2 eetlepels bruine suiker; 1-1/2 theelepels gemalen mosterd; 1 theelepel zout; 1 theelepel paprika; 1/2 theelepel chilipoeder; 1/4 theelepel peper; 1 grote ui, gehakt; 2 blikjes (284 gram elk) in blokjes gesneden tomaten en groene pepers, ongedraineerd; 1 blik (454 gram) Ranch Style bonen (pinto bonen in gekruide tomatensaus); 1 blikje (432 gram) hele korrel maïs, uitgelekt

Ik nam dit gerecht mee naar de laatste kerkmaaltijd die we hadden, en het was een hit! Verschillende dames vroegen om het recept.Ik moet toegeven dat het zo gemakkelijk te maken is - leg gewoon de ingrediënten in de slowcooker en het eten is klaar voordat je het weet. De tomaten met groene pepers voegen echt wat rits toe.

Ingrediënten

Bereiding

Plaats het vlees in een 3 liter.low kooktoestel. Combineer de bruine suiker, mosterd, zout, paprika, chilipoeder en peper; Bestrooi het rundvlees en gooi het tot een laag. Top met ui, tomaten, bonen en maïs
Dek af en kook op laag gedurende 6-8 uur of tot het vlees zacht is.

Blogs die misschien interessant zijn

is mais gezond

kikkererwten koken in een slowcooker met bakpoeder

is lactobacillus acidophilus goed voor de gezondheid

appelazijn en erectiestoornissen

zijn eieren vlees en zuivel slecht voor hoog cholesterol

Ik vond het geweldig

Geroosterde bonen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies