Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JR
Geroosterde haver en gerst brokkel
Boter gepocheerde heilbot, satsuma-sinaasappel, gegrilde paddenstoel, bloeiende kruiden, geroosterde gerst en haver. Dit recept maakt deel uit van het Kensensurf-menu "lente-proeverij": / menus / spring-tasting-533d8c9ecfa7779c3d000002.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng gerst, bouillon en zout aan de kook in een middelgrote pan.
-
Zet het vuur laag en laat 20 minuten sudderen of tot het gaar is.
-
Voeg intussen, in een zware bodempan, haver, tijm, peper en boter toe. Trap tot een lichtbruine kleur, haal dan van het vuur en laat afkoelen.
-
Zeef en koel gerst nadat het gaar is.
-
Verwarm de oven tot 350 F.
-
Voeg geroosterde haver en gerst toe aan een mengkom. Voeg suiker en eiwitten toe.
-
Meng voorzichtig om een zanderige consistentie te creëren.
-
Bak op perkament of niet-stick mat.
-
Roer tijdens het bakken om de 5-7 minuten het kookmengsel. Bak totdat het mengsel goudkleurig is en ongeveer 15-20 minuten droog lijkt.
-
Laat afkoelen en breuk uit elkaar zoals gewenst. Breng op smaak met zout zoals gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLaag cholesterolkikkererwten, teentjes knoflook, peper, tahin, water, olie-, zout, komijn, peper, limoensap, peterselie,rode peper hummus -
60 minLaag cholesterolboter, olie-, ui, paddestoel, selderij, wortel, teentjes knoflook, zout peper, kippenbouillon mag ook een kleine soep zijn, tijm, baai, Melk creme, kaas, kaas, zout peper, peterselie,crème van gekarameliseerde ui en champignonsoep -
30 minLaag cholesterolmeel, water, olie-, gist, suiker, zout,dunne cracker korst pizza -
20 minLaag cholesterolmeel, poeder, zout, suiker, olie-, water,nan's beslag voor vis
Ik vond het geweldig