Gestoofde en geroosterde kippendijen

Name: gestoofde en geroosterde kippendijen
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Ingredients: 2 eetlepels plantaardige olie; 4 kippendijen zonder been zonder vel; 130 liter sinaasappelsap; 130 liter ananassap; 1 eetlepel maizena; Een kop met een inhoud van 80 ml die sojasaus bevat; Een kop met een inhoud van 80 ml die lichtbruine suiker bevat, verpakt; 2 eetlepels fijngehakte verse gember; 3 eetlepels ciderazijn; 3 eetlepels ketchup; 0,5 theelepel gemalen rode pepervlokken; 2 teentjes knoflook, gehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met groene ui top, gesneden

Ingrediënten

2 eetlepels plantaardige olie
4 kippendijen zonder been zonder vel
130 liter sinaasappelsap
130 liter ananassap
1 eetlepel maizena
Een kop met een inhoud van
80 ml die sojasaus bevat
Een kop met een inhoud van
80 ml die lichtbruine suiker bevat, verpakt

2 eetlepels fijngehakte verse gember
3 eetlepels ciderazijn
3 eetlepels ketchup
0,5 theelepel gemalen rode pepervlokken
2 teentjes knoflook, gehakt
Een kopje met een inhoud van
60 ml met groene ui top, gesneden

Bereiding

Verhit olie in een koekenpan op middelhoog vuur, voeg de kip toe en bak gedurende 6 minuten, een keer draaien.
Meng sappen in een grote kom.
Meng cornstach en 1 TBSP sapmengsel in een andere kom en zet apart.
Roer de sojasaus en de volgende 6 ingrediënten door het resterende sapmengsel en giet de kip erover.
Breng aan de kook, dek af, zet het vuur laag en laat 35 minuten sudderen, draai de kip na 20 minuten.
Ontdek kip en roer het mengsel van maizena.
Kook, af en toe roerend, 5 minuten of gebruik saus is ingedikt.
Serveer op een bedje rijst bedekt met de groene uien.

Blogs die misschien interessant zijn

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

bouwt gekookte kip spier

15 min

Kip

kip borsten vooringenomenheid, zout peper, brood, kaas, Cayenne peper, tijm laat tijm over, meel, melk, olie-, rucola, citroensap citroen,

gefrituurde kip met snelle rucola-salade
35 min

Kip

pasta wholewheat, broccoli, kippenborsten, amandelmelk, lijnzaad, boter pompoen, amandelmelk, bouillon, voedingsgist, paprika poeder, koriander,

gezonde kip pasta bakken
100 min

Kip

olie-, ui, teentjes knoflook, ras el hanout, kaneel, gember, zout, peper, saffraan, citroensap, tomaten, tomaten, kip borsten been, geurige honing, water, amandel, Sesam zaden,

Tagine van kip en tomaat
40 min

Hoofdgerecht

olie-, paddestoel, paprika, ui, kippenborst vlees in, pasta, spaghetti saus,

kip spaghetti iv

Ik vond het geweldig

Gestoofde en geroosterde kippendijen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Verhit olie in een koekenpan op middelhoog vuur, voeg de kip toe en bak gedurende 6 minuten, een kee