Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kailyn Nicole Spears
Gestoomde zoete aardappel, broccoli en bonensalade
Ik wilde zoete aardappelen meenemen voor de lunch, maar wilde geen gewone aardappelen in de magnetron. Dus gooide ik dit samen. Zou het goed warm of koud zijn. Het recept zou een stevige lunch voor twee (of drie? ) - of dien ik als bijgerecht. Ik gebruikte kikkererwten, maar zwarte of pinto bonen zouden waarschijnlijk net zo goed zijn.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg zoete aardappelbrokjes op het vuur in een stoommandje. Stomen tot zacht maar niet gaar, ongeveer 5 minuten. Opzij zetten.
-
Doe de broccoli en bonen in de stoommand en stoom tot de broccoli zacht is maar niet gaar, ongeveer 4 minuten.
-
Combineer aardappelen, broccoli en bonen in een grote kom en roer voorzichtig om te mengen.
-
Combineer de resterende ingrediënten en roer tot het gemengd is. Voeg toe aan de kom en gooi tot de groenten gelijkmatig bedekt zijn.
-
Serveer onmiddellijk als u het warm serveert. Of u moet koud en koud serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minYam / zoete aardappellinzen, ui, teentjes knoflook, baai, olie-, aardappelen, rosmarijn, zout peper,rozemarijn geroosterde zoete aardappel en linzensalade -
30 minYam / zoete aardappelaardappelen, boter ca., kruiden, zout peper, kippenbouillon, suiker,pompoen herbed -
40 minYam / zoete aardappelaardappelen, eieren, poeder, matzo maaltijd, zout, peper, olie-, ahornsiroop, gemberwortel, nootmuskaat, kruidnagel, zout, peper, munt,zoete aardappel latkes met ahornsaus -
55 minYam / zoete aardappelaardappelen, chili bean, kaas,chili gevuld zoete aardappelen / yams
Ik vond het geweldig