Gezonde caesar salade

Name: gezonde caesar salade
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 2 grote romaine sla, buitenste bladeren verwijderd en weggegooid; Een kopje met een inhoud van 60 ml met walnoten; 2 eetlepels geroosterde tahini; 2 eetlepels extra vierge olijfolie; 4 middelgrote teentjes knoflook, gehakt; 3 eetlepels citroensap; 2 eetlepels balsamicoazijn; 2 eetlepels extra vierge olijfolie; zout; gekraakte zwarte peper

Dit is een gezond alternatief voor wat je in de winkels krijgt, maar nog steeds met alle smaak. Als je niet van ansjovis houdt, zou ik niet de moeite nemen om het te maken, omdat het lang niet zo goed is zonder hen

Ingrediënten

Bereiding

Spoel sla.
snijd ze in stukjes bijtgrootte.
en droog.
Probeer sla zo droog mogelijk te krijgen, zodat het verband niet verdund wordt.
Als je een slacentrifuge hebt, is dit het beste.
Meng ingrediënten samen gedurende 1-2 minuten, beetje bij beetje miezerig met olijfolie.
Voeg romaine toe met de gewenste hoeveelheid dressing en walnoten als u ze gebruikt.
Er zal nog kleding overblijven.
Het bespaart heel goed in je koelkast gedurende 2 weken.

Blogs die misschien interessant zijn

10 indrukwekkende voordelen van chayote squash

wortelen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

kleurrijke maaltijden

10 verbazingwekkende lage glycemische index fruit voor diabetes

Ik vond het geweldig

Gezonde caesar salade

Dit is een gezond alternatief voor wat je in de winkels krijgt, maar nog steeds met alle smaak. Als je niet van ansjovis houdt, zou ik niet de moeite nemen om het te maken, omdat het lang niet zo goed is zonder hen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies