Gezonde kip-offertes

Name: gezonde kip-offertes
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gram kiploze borsten zonder botten, gesneden in offertes; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met parmezaanse kaas, geraspt; 2 eetlepels gedroogde peterselie; 1 eetlepel gedroogde oregano; 1 eetlepel paprikapoeder; 1/2 theelepel Lawry's gekruid zout; 1/2 theelepel Lawry's gekruid zout; 1/2 theelepel peper; ik kan niet geloven dat het geen boter kunstmatige botersmaak-spray is

Ingrediënten

600 gram kiploze borsten zonder botten, gesneden in offertes
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met parmezaanse kaas, geraspt
2 eetlepels gedroogde peterselie
1 eetlepel gedroogde oregano
1 eetlepel paprikapoeder

1/2 theelepel Lawry's gekruid zout
1/2 theelepel Lawry's gekruid zout
1/2 theelepel peper
Ik kan niet geloven dat het geen boter kunstmatige botersmaak-spray is

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 graden.
Combineer alle droge ingrediënten.
Line bakplaat met folie.
Elke kippenteen met boterspray spuiten en onderdompelen in gekruide droge ingrediënten.
Bak op gelinieerde bakplaat gedurende 20-30 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

bouwt gekookte kip spier

40 min

Kip

kip, kaas, brood, wortel, ui, chilisaus, currypasta, bladerdeeg, ei, sesamzaadjes besprenkelen, chilisaus,

Thaise worstbroodjes
35 min

Kip

zout, rijst, kippenborst helften, olie-, ui, zout, peper, knoflook, tomaten, paprika poeder, zure room niet vetarm,

rokerige paprika kip over rijst
55 min

Vlees en gevogelte

melk, ei, meel, knoflook zout, paprika poeder, peper, pluimvee kruiden, kip in, olie-, bouillon, melk,

gebraden kip met romige jus
60 min

Kip

citroen garnering, kippenborsten, zout, meel, ei, brood, olie-, citroen garnering,

gefrituurde kip met citroen

Ik vond het geweldig

Gezonde kip-offertes

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Verwarm de oven voor op 350 graden.